Філісія Рашад і Деббі Аллен худнуть разом - ABC News

Філісія Рашад і Деббі Аллен працюють над тим, щоб схуднути разом.

3 вересня 2009 р. ? - Як Клер Хакстейбл у "Шоу Косбі", Філісія Рашад була іконою 80-х - працюючою мамою, яка все це мала. З моменту виходу улюбленого серіалу в 1992 році Рашад стала провідною актрисою Бродвею, вигравши премію Тоні за роль у фільмі "Ізюм на сонці".

худнуть

Вона також, за власним визнанням, набрала кілька фунтів. Її остання роль - прес-секретар Дженні Крейг. І ось у неї приятель на дієті, або, можливо, конкурент: її маленька сестра, хореограф та режисер Деббі Аллен.

Рашад каже, що її набір ваги підкрався до неї "дуже поступово".

"Дрібниці, булочка, мішок чіпсів. Працюючи в театрі, повертаючись додому голодними", - сказала вона. "Їсти повноцінну їжу і покласти десерт разом із цим".

Реальність вразила Рашада, побачивши ті старі образи себе в "Шоу Косбі" як ідеально худеньку Клер Хакстейбл.

І все-таки Рашад сказала, що вона "не була нещасною" при більшій вазі, і це навіть звільнило її як актрису.

"Набір ваги мені добре послужив", - сказала вона, сміючись. "Я маю на увазі, подивіться на мою кар'єру. Тому що люди почали дивитись на мене по-іншому, так, як раніше не вважали б мене".

Але вона переживала за своє здоров’я.

"Одного разу я піднялася на три сходи і не могла дихати", - сказала вона. "Я знав, що це не добре".

Аллен сказала, що це її ідея для двох схуднути разом.

"Вона гарненька, коли худорлява і має зайву вагу", - сказав Аллен. "Але ти знаєш, я одного разу обняв її. Я сказав:" Давай, підемо. Давай. Я піду з тобою. Ходімо. Ми повинні спуститися на 25 фунтів ".

"Я завжди говорив:" Якщо ви можете стояти в дзеркалі оголеним і можете дивитись на нього, то, можливо, може і хтось інший ", - продовжував Аллен, сміючись. "Але якщо ти не можеш дивитись на це, мила, дитино, біжи. Біжи, біжи до Дженні Крейг, мила! Одягнися в тенісне взуття і занеси туди свою попу. Не забирай часу!"

Рашад скористалася порадою, і як тільки вона підписалася на позиційну жінку в дієтичній компанії, вона схудла на п'ять фунтів за перший тиждень - День подяки не менше.

"Ось чому я це зробив", - пояснив Рашад. "Я сказав:" Ні, якщо я збираюся це зробити, я зроблю це прямо зараз, на цьому тижні. Я з'їв усе, що хотів, з'їв менше. "