Fitbit Charge 4 Огляд, чому тренує фітнес-пристрій; Хвилини активної зони

Зараз все про "Хвилини активної зони".

чому

Коли Fitbit вийшов на ринок у 2007 році, технологічна компанія, що носить, зробила 10000 щоденних кроків синонімом міцного здоров’я. Сьогодні Fitbit анонсувала Charge 4, новий пристрій відстеження, який хоче, щоб ми надали пріоритет іншим показникам: Active Zone Minutes.

"Active Zone Minutes" - це новий персоніфікований стандарт Fitbit для відстеження вашої фізичної активності за кроками, вимірюючи час, який ви проводите в кожній зоні серцевого ритму для досягнення щотижневої мети 150 хвилин активної зони,", - говорить Меган Ллункор, прес-секретар з продажу продуктів у Fitbit.

Натисніть тут, щоб проголосувати

Чому 150 хвилин? Простий. Міністерство охорони здоров'я США рекомендує отримувати 150 хвилин фізичної активності на тиждень для оптимального здоров'я серця. Отже, замість того, щоб відстежувати ваші кроки, Lluncor каже, що Charge 4 може точніше реєструвати всі способи, з якими ви збільшуєте пульс - будь то ходьба, біг або силові тренування.

Доступний для попереднього замовлення зараз і доставки 13 квітня, Charge 4 також має функції вбудований GPS, що дозволяє бігати і залишати смартфон позаду. Якщо ви щойно закінчили тренування з підтримкою GPS, ви можете зайти в додаток Fitbit і побачити за тепловою картою, наскільки напружено ви працювали на своєму маршруті.

І оскільки музика може зробити або перервати хороші тренування, Fitbit включив Spotify в Charge 4, що робить його першим трекером Fitbit із потоковою послугою. Вони також додали Fitbit Pay та додаткові функції, які раніше були призначені для розумних годин Fitbit, таких як більш дорогий Versa 2.