FLEX; N BURN 30-хвилинне CardioMuscular Workout ™ Валенсія, Каліфорнія

30 ХВИЛИННІ ХІТ-КЛАСИ

ПІД час тренування

30-хвилинні заняття CardioMuscular Workout ™ використовують ідеальну комбінацію високотехнологічних машин та наш секретний синтез науково обгрунтованих високоінтенсивних методів інтервальних тренувань для спалення жиру, одночасно зміцнюючи та підтягуючи м’язи м’язів.

ПІСЛЯ ТРЕНУВАННЯ

Тренування спонукає до вищого спалювання калорій після вправ (EPOC), ніж реакція вашого метаболізму, ніж багатогодинні програми, що дозволяють вам спалити до 950 +/- калорій протягом 24 годин як безпосередній результат тренування. *

Під час тренування спалюйте до 500 +/- калорій, а також до 450 +/- спалювання калорій після тренування протягом наступних 24 годин. Окремі результати можуть відрізнятися.

ПІД час тренування

30-хвилинні заняття CardioMuscular Workout ™ використовують ідеальну комбінацію високотехнологічних машин та наш секретний синтез науково обґрунтованих високоінтенсивних методів інтервальних тренувань для спалення жиру, одночасно зміцнюючи та підтягуючи м’язи м’язів.