Гарна лічильник калорій по господарству Cookbook HarperCollins Australia

Продається: 14.12.2014

гарна

Про книгу

Смачні ідеї для розумно калорійних страв

Незалежно від того, дотримуєтесь ви останньої дієти чи намагаєтеся створити здорову збалансовану їжу, збереження споживання калорій може бути неможливим. Тепер не може бути простіше бути калорійним за допомогою цієї блискучої нової книги від Good Housekeeping.
Частина перша знімає стрес від схуднення ідеями смачних сніданків, обідів, вечерь та солодких ласощів менше 300, 400 або 500 калорій. Частина друга містить вичерпний збір сучасної інформації про калорії та харчові дані, які допоможуть вам зробити розумний вибір їжі. Чітко організована та проста у використанні, кожна їжа перерахована відповідно до середнього розміру порції, а також показники насичених жирів, білків, вуглеводів, жирів та харчових волокон.

Наповнений смачними рецептами, тисячами страв із їжі та практичними порадами щодо поживної їжі, кулінарний посібник «Лічильник калорій в хорошому господарстві» допомагає вам скинути зайві кілограми та не допустити їх назавжди.