Газ і запах тіла після операції по схудненню Ви; не один
Після хірургічного втручання деякі пацієнти відзначають збільшення кількості газів і різницю в нормальному запаху тіла. Хоча це очікується, це може змусити почувати себе самосвідомим і вплинути на ваші соціальні взаємодії.
Незалежно від того, чи був у вас шлунковий рукав, або шлунковий шунтування, організм зазнає різних гормональних змін, зокрема, як він переробляє їжу, яку ви вживаєте. Це може призвести до збільшення рівня газоутворення або запаху тіла. Важливо пам’ятати, що ви не самотні, і як тільки ви визначите тригери, які сприяють цим неприємностям, можна вжити заходів для їх обмеження або уникнення.
Завдяки звичайним повсякденним функціям, які виробляють енергію, людський організм також виробляє сірковмісні гази. Ці гази - це метеоризм, який ми викидаємо. Кількість та запах можуть різнитися залежно від типу та кількості їжі, яку ви їсте. Наприклад, вживання смаженої, жирної їжі може спричинити більше метеоризму у деяких людей, а інші можуть виявити, що вживання певного овоча або бобових культур може зіграти свою роль. Щоб зменшити видобуток газу, давайте розглянемо певні фактори, які можуть зіграти певну роль у газоутворенні.
Тригери для збільшення газу
Їжа та ковтане повітря можуть спричинити підвищений газ. Продукти харчування, які відомі збільшенням видобутку газу, включають боби та деякі молочні продукти. Після операції по схудненню ви можете виявити, що вам потрібно вивчити, які продукти смачніші та менше виробляють газ. Це може зайняти певні спроби та помилки, поки не з’ясуєте, яких пунктів слід уникати, щоб мінімізувати видобуток газу.
Проковтнуте повітря також може бути фактором. Деякі люди схильні ковтати повітря під час пиття, їжі або розмови. Це мимовільна дія, але може сприяти збільшенню видобутку газу. Щоб обмежити кількість ковтання повітря під час їжі, спробуйте жувати повільно.