Голотропне дихання; Пробудись
“Західна наука наближається до безпрецедентної зміни парадигми, яка змінить наші уявлення про реальність та людську природу ...
подолати розрив між давньою мудрістю та сучасною наукою та примирити відмінності між східною духовністю та західним прагматизмом ". –Станіслав Гроф з “Поза мозку”
Голотропне дихання ™ - це потужна практика самодослідження та зцілення, яка поєднує в собі найсвіжіші результати сучасних досліджень свідомості з антропологією, психологією різних глибин, трансперсональною психологією, східними духовними практиками та містичними традиціями з усього світу. Він поєднує в собі дихальні практики та викликаючу музику в безпечному режимі та обстановці, дозволяючи людям отримати доступ до станів свідомості, які мають потенціал, щоб перевершити простір, час та лінійну причинність, а також активізує природний внутрішній процес зцілення психіки людини. Процес простий, але глибоко перетворюючий. Завдяки внутрішньому цілющому інтелекту, який керує процесом, якість та зміст, вироблений, унікальний для кожної людини та для цього конкретного часу та місця. Це може спричинити трансформацію на всіх рівнях Я.
У всіх нас трапляються зустрічі, які трапляються в нашій особистій історії - від обставин нашого народження до повсякденних умов та конфліктів, з якими ми стикаємось у світі. І для багатьох, можливо, були переживання емоційного, фізичного або навіть духовно травматичного характеру. Ці події можуть створити обмеження, які перешкоджають потоку нашої творчої енергії та перешкоджають природному процесу нашого розвитку. Ці обмеження можуть утримати нас від досягнення наших справжніх особистих потенціалів, обмеження нашого зв’язку з нашою спільнотою або навіть із самими собою, і задушення природного інтелекту духу, що дозволяє нам відчути повноту і задоволення від життя.
Отже, ми можемо зазнати труднощів у своєму житті, у своїх міжособистісних стосунках або від загальної втрати інтересу до усвідомлення мети свого життя до обмеження внаслідок нового досвіду та взаємодії з іншими. Ми також можемо відчувати стрес, занепокоєння або фізичні незручності, які звичайна медицина не може зняти. Сила дихання пропонує нам прямий спосіб вирішити ці проблеми шляхом доступу до власної внутрішньої сили для змін. Це допомагає нам розкрити весь свій потенціал, допомагаючи подолати почуття, що ми застрягли, потрапили в пастку, заблоковані чи обтяжені. Роботу з цілеспрямованим звільненням також можна використовувати за потребою протягом сеансу, щоб дозволити звільнення блоків, закріплених у тілі, які проявляються під час роботи, або для полегшення поточного процесу. Інші важливі компоненти цієї практики включають творче висловлювання через твори мистецтва та спільне використання груп, що допомагає інтегрувати та завершити процес дихальної роботи.