Гордон Рамсей, схуднення Дієта трюк він використав, щоб втратити 4 камінь виявлено

53-річний ГОРДОН РЕМЗЕЙ - британський шеф-кухар, найвідоміший за своїми кулінарними шоу, "Ramsay's Kitchen Nightmares USA" та "Hell's Kitchen". Рамсей привернув увагу своїм 3-ти кілограмовим схудненням, але який дієтичний фокус він використав?

Гордон Рамсей готує смачні домашні м'якішки

Гордон Рамзі - британський шеф-кухар і ресторатор. Його ресторани були нагороджені загалом 16 зірками Мішлен, і в даний час вміщують загалом сім. Нещодавно він привернув велику увагу шанувальників, після його неймовірної втрати ваги на 3 фунти, лише шість фунтів від чотирикамерної втрати ваги.

Пов’язані статті

дієта

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ

Він може бути експертом у приготуванні їжі, але шеф-кухар відкрив свою боротьбу за збереження здоров’я.

Хоча багато людей можуть вирішити скоротити, скільки вони їдять, намагаючись схуднути, шеф-кухар вчинив навпаки.

Дивно, але шеф-кухар, який є татом Меган, 21, Джека, 19, Холлі, 19, Матильди 17 і чотиримісячного Оскара, виявив, що йому вдалося схуднути, харчуючись більше їжі.

Гордон пояснив, як зважування на вагах у 18 каменів вплинуло на його впевненість і як він хотів виглядати добре для своєї дружини Тани, яка є автором кулінарних книг і телемовником.

Гордон Рамсей: Шеф-кухар має вражаючу статуру, яку демонструє в Instagram (Зображення: Getty Images/Instagram/gordongram)

Ми використовуватимемо вашу електронну адресу лише для надсилання вам бюлетенів. Детальніше про ваші права на захист даних див.

Раніше, виступаючи в шоу "Сьогодні", Гордон розповів, як йому вдалося змінити свою вагу.

Він сказав: "Я дуже добре їжу п'ять разів на день, але невелика кількість на відміну від великого сніданку, великого обіду та великої вечері.