Грудне вигодовування змусило мене набрати вагу, незважаючи на обіцянки
Кейт Швейцер
Того дня, коли я повернувся додому з лікарні після пологів моєї здорової дитини вагою 3,8 кг, я вийшов на вагу. Я вже скинула легкий 7 кг після пологів, і мої вузькі джинси до вагітності здавалися в межах досяжності.
Швидко вперед за вісім місяців, і, незважаючи на всі пом’якшені очікування, я набрав близько 5 кілограмів. Я все ще ношу одяг для вагітних, і оскільки зайва вага перемістилася від мого живота до стегон, багато з цього одягу розтягуються навіть більше, ніж коли я був дев'ять місяців.
Дивитися також
Винен у цьому дивовижному, невтішному наборі ваги? Грудне вигодовування.
Не зрозумійте мене неправильно Я відданий прихильник грудного вигодовування - користі від дитини незліченна - і я не шкодую про годування. Я все ще роблю це і планую ще принаймні кілька місяців.
Але я не буду брехати, що я підписався на грудне вигодовування з прихованим мотивом - що це допоможе скинути ці кілограми, чарівним чином спалюючи понад 700 калорій щодня, коли ви годуєте.
Коли я була вагітна, куди б я не звертав увагу, мами співали хвалу чеснотам для схуднення грудного вигодовування:
"Я стільки схуднув, роблячи це!"
"Номер на шкалі почав миттєво зменшуватися!"
"Кілограми просто впали!"
"Я міг їсти що завгодно, і я постійно худнув!"
І це було не просто анекдотично. Повідомлення про те, що грудне вигодовування безпосередньо корелюється із швидшою втратою ваги, було поширено моїм лікарем, уроками пологів, які я проходив у лікарні, кожною книжкою "перший рік дитини", яку я прочитав, і незліченними статтями, які я сканував в Інтернеті - навіть ті, в яких деякі знаменитості зі списку A з’являються на червоній доріжці через місяць після народження дитини і зараховують її плоскі преси до "просто грудного вигодовування!" (Я дивлюсь на тебе, Бейонсе.)
Кожного разу, коли я зачитував перелік переваг грудного вигодовування для матері, серед зниженого ризику раку молочної залози та діабету, завжди, завжди був крапковий момент про втрату ваги.
Тож коли я не тільки не скидав кілограми, а накопичував їх, я думав, що зі мною щось не так.