Гурман-блогер

Ми визнаємо це - ми цілком є!

Однак, якщо ви приділите достатньо пильної уваги, незабаром ви помітите, що так звані "корисні закуски" не настільки здорові, як вони роблять.

Один блогер, який допомагає вказати на це своїм послідовникам, - Люсі Маунтін.

Фітнес-блогер руйнує стереотипи, здавалося б, здорової та нездорової їжі за допомогою простих порівняльних фото.

І схоже, ми могли б зробити собі більше шкоди, ніж користі у проході здорової їжі.

Вживання чилі може вдвічі зменшити ваші шанси померти від серцевого нападу або інсульту, свідчить дослідження