Гуру харчування Ентоні Джошуа розкриває свою дієту через табір боротьби

Ентоні Джошуа взяв найважчу вагу у своїй кар'єрі в п'ятницю, але не плутайте додану вагу з надлишком жиру.

Тому що "Ей Джей" також ніколи не виглядав кращим напередодні поєдинку, оскільки він завершує підготовку до зустрічі на "Уемблі" в суботу ввечері з Володимиром Кличком.

Джошуа взяв участь у 17-му фунті на 12 фунтів для участі у змаганні, яке побачить його титул IBF у важкій вазі, а також вакантні титули WBA (Супер) та IBO у важкій вазі.

Золотий призер Лондона-2012 вийшов на другий кінець виснажливих тренувальних зборів із посмішкою на обличчі, не демонструючи жодних ознак справжнього тиску, який існує в його сутичках з Кличком.

Перемога Джошуа виправдає безпрецедентний рівень ажіотажу, яким він насолоджувався з тих пір, як став професіоналом у 2013 році, тоді як поразка виявиться правильним для багатьох недоброзичливців, які стверджують, що таке неспокійне випробування, як Кличко, надто скоро для 27-річного.

Але Джошуа готовий.

гуру

Години роботи були в тренажерному залі, а дисципліна відповідала його дієті.

Протягом усього тренувального табору Джошуа дотримувався конкретного плану харчування, згідно з яким він вживав від 4000 до 5000 калорій на день.

"Незважаючи на те, що він може з'їсти велику кількість їжі, вона повинна бути якісною - ми не можемо підживлювати його сміттям", - сказав дієтолог Джошуа Марк Еллісон. .

"Тому щопонеділка я їду до місцевих м'ясників та овочівників у Шеффілді, щоб забрати їжу на тиждень. У м'ясників я отримаю десять великих курячих грудок вільного вигулу, які якісніші, ніж у супермаркеті. Одна грудка від там, мабуть, розмір двох із супермаркету.