Харчова; Інформація про алерген
Зосередьтеся на горісі у слові харчування!
Зберігайте горіхи свіжими, зберігаючи у герметичному мішку або контейнері. Заморозьте до готовності до вживання.
У фісташках немає холестерину, а порція в одній унції містить лише 170 калорій. Горіхи також пропонують безліч інших поживних речовин, таких як фолат, вітамін Е, фосфор і магній. Харчування в горіхах може вгамувати напад голоду меншою кількістю калорій, що робить їх важче перевершити порівняно з іншими закусочними продуктами, які забезпечують порожні калорії з мінімальною харчовою цінністю.
Нещодавно дослідники USDA виявили, що вживання фісташок може допомогти вам досягти мети у зниженні ваги, частково тому, що частина жиру в горіхах може не повністю засвоюватися травною системою. Фісташки містять ще одну перевагу талії: вони пропонують найбільше штук за унцію, так що ви можете з’їсти більше за меншу кількість калорій. (Джерело: Журнал жіночого здоров’я: жовтень 2011 р.).
Інші переваги для здоров’я:
Вживання однієї порції фісташок (близько 49 горіхів) містить кількість калію, порівняно з невеликим бананом.
49 фісташок забезпечують 20% вашої добової норми вітаміну В6, приблизно стільки ж, скільки половина авокадо.
Кількість клітковини в одній порції фісташок (3 г) еквівалентно з’їденню приблизно 1/2 склянки брокколі.
Одна порція фісташок забезпечує однакову кількість білка в одній унції сої.
Розмір порції: 1 унція Загальний жир: 13 г Насичений жир: 1,5 г
Транс Жир 0г Поліненасичений жир 4г Мононенасичений 7г
Холестерин: 0 мг Натрій: 160 мг Калій: 300 мг
Загальний вміст вуглеводів: 9г Харчові волокна: 3г Цукри: 2г Білки: 6г
Вітамін А: 2% Вітамін С: менше 2% Кальцій: 4% Залізо: 6%
Калорії на грам: Жир: 9 Вуглеводи: 4 Білки: 4
Алергени: горіхи фісташки.
Цукор у фісташках походить з вуглеводів (клітковини). Фісташкові цукерки: можуть містити молочні продукти (молоко), горіхові алергени (фісташки, пекан, кешью). Деякі горіхи, що використовуються, можуть бути перероблені на рослинах, які переробляють арахіс., Соя, сульфіти, пшениця.
Будь ласка, зв'яжіться з нами за номером 1-800-368-3081 щодо питань щодо інгредієнтів.
ПРИМІТКА. Ми не виробляємо інгредієнти кешью, пекан, кренделі та сухофрукти, які використовуються для виготовлення деяких наших продуктів. У деяких випадках ці інгредієнти можуть вироблятися на підприємствах, що займаються переробкою арахісу, пшениці, сої та інших горіхів та алергенів. Ми не переробляємо арахіс у власному приміщенні. Якщо у вас харчова алергія і ви хочете перевірити інгредієнти у нас на будь-якому продукті, який ми виробляємо або перевозимо, зателефонуйте за номером 1-800-368-3081 і поговоріть з менеджером.
Зелені фісташки чилі: сіль, перець халапеньо, хабанеро, часник, зелений харчовий барвник (жовтий 5 та 6, синій 1, лимонна кислота та бензоат натрію (консервант)). Алергени: Деревні горіхи.
Червоні фісташки чилі: сіль, перець кайенський, хабанеро, часник, червоний харчовий барвник (пропіленгліколь, червоний 40, червоний 3 та пропілпарабен (консервант)). Алергени: деревні горіхи.
Часникові фісташки: сіль, часникова олія (соєва олія, (соя)), часниковий порошок. Алергени: деревні горіхи, соя.
Лимонні фісташки: солоні фісташки (деревні горіхи), лаймовий сік (вода, концентрований сік лайма, бензоат натрію (консервант), метабісульфіт натрію (консервант)), лимонний сік (вода, концентрований лимонний сік, метабісульфіт натрію та сульфіт натрію (консервант), лимонна олія), вапняна сіль (сіль, лимонна кислота, лимонний порошок (декстроза, лимонна кислота, мальтодекстрин і лимонна олія), вапняний порошок (декстроза, лимонна кислота і вапняна олія), діоксид кремнію, натуральна олія лимонного смаку (соєва олія, (соя)) Алергени: деревні горіхи, соя.