Харчова піраміда замінена значком MyPlate, що підкреслює фрукти, овочі, зернові, білки та молочні продукти -

Пересунься, харчова піраміда. Є нова піктограма, яка нагадує американцям, як харчуватися краще.

харчова

Міністерство сільського господарства США представило нову піктограму федерального уряду MyPlate, яка служить нагадуванням, щоб допомогти споживачам зробити більш здоровий вибір продуктів харчування. MyPlate - це піктограма нового покоління, яка має на меті спонукати споживачів подумати про побудову здорової тарілки під час їжі та шукати додаткову інформацію, яка допоможе їм це зробити, перейшовши на сайт www.ChooseMyPlate.gov. Нова піктограма MyPlate підкреслює групи фруктів, овочів, зернових, білків та молочних продуктів.

"Це швидке, просте нагадування для всіх нас бути уважнішими до продуктів, які ми їмо, і як мама я вже можу сказати, наскільки це допоможе батькам по всій країні", - сказала перша леді Мішель. Обама. "Коли мама чи тато приходять додому з довгого робочого дня, нас уже просять бути шеф-кухарем, суддею, прибиральною бригадою. Тож важко бути і дієтологом. Але у нас є час поглянути на тарілках для наших дітей. Поки вони наполовину заповнені фруктами та овочами та поєднуються з нежирними білками, цільнозерновими продуктами та нежирними молочними продуктами, ми золоті. Це настільки просто ".

"З огляду на таку кількість варіантів їжі, доступних для споживачів, часто важко визначити найкращі продукти, які можна покласти на наші тарілки, готуючи здорову їжу", - сказав міністр сільського господарства Том Вільсак. "MyPlate - це нескладний символ, який допомагає нагадувати людям думати про вибір вибору їжі, щоб вести здоровий спосіб життя. Ці зусилля - це не просто надання інформації, це питання допомоги людям зрозуміти, що є варіанти та практичні способи їх застосування до їхнього повсякденного життя ".

"Нова ікона проста і зрозуміла, з більшим акцентом на фрукти та овочі", - сказала американський генеральний хірург Реджина М. Бенджамін. "Цей новий інструмент може стати цікавим способом допомогти людям та сім'ям зробити більш здоровий вибір їжі. Я закликаю всіх американців дотримуватися нових дієтичних рекомендацій та ознайомитись з новою піктограмою, оскільки вона послужить компасом для здорової та здорової нації. "