Харчування - Алаїна Ленгрідж

Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, підтримати певний стан здоров’я, збалансувати гормони, боротися з харчовою алергією, виступати на найвищому спортивному рівні або просто жити щасливіше і здоровіше, тоді ви знаходитесь у правильному місці!

7-денний план харчування

Я вважаю себе не просто дієтолог, але a цілісний дієтолог. Цілісне харчування - це просто розгляд тіла як цілої істоти.

Коли ви бачите мене під час консультації, я буду дивитись не лише на ваш раціон, але й на ваш спосіб життя, фізичну активність, менталітет та оточення!

Мати все це в рівновазі - це КЛЮЧ, коли ви працюєте, щоб бути найщасливішим і найздоровішим, яким ви можете бути!

У мене є кілька різних пакетів, які допоможуть вам у подорожі щодо здоров’я та оздоровлення

  • Основні - первинна консультація 1,5 години; 7-денний план харчування та 4 х ½-годинні подальші консультації з додатковим харчуванням та рекомендаціями