Харчування для роздумів Дієта Твінкі допомагає професору з питань харчування схуднути Американська рада з науки і Росії

Пов’язані статті

Горезвісна дієта професора по харчуванню в університеті штату Канзас Марка Хоба кидає виклик поняттю "шкідлива" їжа - він схуд на двадцять сім кілограмів і за два місяці знизив свій ІМТ на чотири пункти, поїдаючи господині, Маленьку Деббі та інші закуски в магазині. харчування. Спочатку професор Хоб взяв дієту, яка складалася із закусок на дві третини плюс полівітамінів, протеїнового коктейлю та овочевих консервів, щоб навчити своїх студентів, що для схуднення найважливіше споживання калорій, а не харчова цінність. Він сказав CNN: "Цю їжу вживає багато людей. Це може бути питання розміру та помірності порції, а не повного видалення. Я просто думаю, що нереально очікувати, що люди повністю відмовляться від цих продуктів для овочів та фруктів. Це може бути здорово, але не реалістично ».

---