Харчування - Prime Fitness RX
Все починається з ТАК!
Правильне харчування є обов’язковим для цілісного підходу до здоров’я та здоров’я. Ви коли-небудь чули приказку "не можна переробляти погану дієту"? Це правда. Оптимальні результати у вашій фітнес-програмі починаються з їжі, якою ви живите своє тіло.
У PFRX ми не лише надаємо вам план, яким слід слідувати, ми надаємо вам інструменти та знання, необхідні для розуміння аргументів вашого індивідуального плану. Ми знаємо, що якщо ми зможемо допомогти вам зрозуміти, як і чому дієта діє на ваше тіло, ви зможете використовувати ці знання для постійних, здорових і здорових змін.
Кожна людина має конкретні потреби та цілі. Коли ви працюєте з Сачою, вона ретельно розглядає кожен з цих елементів, щоб створити ваш вподобаний план:
- Ріст і розвиток м’язових м’язів
- Цілі та підтримка здорової ваги
- Покращений рівень енергії
- Підвищення імунітету завдяки протизапальному вибору їжі
- Зниження стресу завдяки правильному травленню та здоров’ю кишечника
- Баланс мікроелементів (вітаміни, мінерали)
- Баланс макроелементів (жир, вуглеводи, білки
Ваші власні плани харчування включають список покупок, перелік закусок, посібник із плану харчування та іншу корисну інформацію, яка допоможе вам досягти успіху. Всі ваші плани харчування будуть доставлені вам через наш додаток EGYM, щоб ви завжди мали їх під рукою. Ви також зможете відстежувати свої фізичні зміни за допомогою програми EGYM за допомогою планових реєстрацій на InBody 570.
Перш за все, Саша буде з вами на кожному кроці, щоб переконатися, що ви отримаєте ті результати, які шукаєте.
Харчування входить до всіх особистих тренувальних пакетів із Сачою та Марком.