Хіба що ти; ти наркоман героїну, ти, мабуть, не розумієш; т необхідність детоксикації
Коли сезон свят закінчується, ви можете почати розглядати якийсь режим детоксикації. Пройдіться будь-якою аптекою або натуральним магазином здоров'я, і ви не знайдете браку продуктів, які нібито вам допоможуть: від освітлюючого шампуню до детоксикаційних чаїв і соків, а в крайньому випадку - добавок, клізм і навіть товстої кишки очищає.
Але перед тим, як піддатися цьому неймовірно наполегливому і привабливому поняттю, ви повинні знати, що ідея використання якогось продукту для «детоксикації» - це з’їдання.
Рекреаційний "детокс" - це давня ідея, яка "потрапила на смітник історії хвороби"
Нас вигнали з Едему, бо майже одразу після створення ми з’їли токсичне яблуко. З тих пір, можливо, щоб викупити цей первородний гріх, багато хто з нас стали жертвою думки, що ми можемо якось позбутися неприємних - зазвичай туманно визначених - токсинів у нашому тілі, щоб бути чистішими, чистішими та легшими.
У Стародавньому Єгипті лікарі вважали, що отруйні речовини можуть утворюватися в організмі людей (особливо в калі), і що ці токсини є причиною захворювання і їх потрібно вигнати. За даними медичного журналу Lancet, ця ідея, яка називається "автоінтоксикацією", зберігалася, і навіть мікробіологи вірили в неї протягом останнього століття.
Мікроорганізми, що причаїлися в кишечнику, оскільки їх розвиток уповільнювався кишковим застоєм, спричинювали гниття та утворювали одіозні токсини. Першопричиною часто був запор.
Кишкова автоінтоксикація Андре Комбе (Ребман, Лондон) була біблією для тих, хто вірив у подібні речі. "Кишкова аутотоксикація - це токсикоз, спричинений якісними або кількісними змінами при нормальному травленні", наполягав Комб. "Під нормальним травленням ми маємо на увазі не лише те, що описано фізіологами, але більш повне і складне травлення, яке відбувається у кожного нормального чоловіка [sic] ... крім травлення ферментами шлунку та кишечника, у кожної людини трапляється і травлення, спричинене дією мікробів, які живуть і процвітають у травному тракті ".
Однак на початку 1900-х років наше розуміння фізіології еволюціонувало, і вчені відправили автоматичну інтоксикацію "на смітник історії хвороби", за словами Лансета. Але це не завадило розумним маркетологам продати ідею про те, що ми можемо бути якимось чином менш токсичними, використовуючи спеціальні продукти. (Це відрізняється від медичного визначення фактичного рятувального життя від детоксикації від передозування або звикання - про це далі).
"Ідея детоксикації надає принципу, який смішний і експлуатує людей різними способами, не в останню чергу фінансовим", - сказав д-р Едзард Ернст, фахівець з науки нетрадиційної медицини та заслужений професор Університету Ексетера.