Хлорогенова кислота та втрата жиру втрачають вагу для зняття болю

У поточній статті WebMD під назвою "Зелені кавові зерна можуть допомогти схудненню", в ній обговорюється 22-тижневе дослідження, яке "виявило, що 16 чоловіків та жінок із надмірною вагою втратили в середньому 17 фунтів. Вони взяли зелені (несмажені) кавові зерна у формі добавки та, для порівняння, взяли плацебо в інший момент дослідження. Вони не змінили свій раціон. Вони були фізично активними. Вони втратили більше під час прийому добавок, ніж при плацебо. Вони втратили найбільше, коли отримували вищу з двох доз кавових зерен ... Загалом, маса тіла знизилася в середньому на 10,5%. Тіло в організмі зменшилось на 16% ". Дослідники не вважають, що це був кофеїн у добавці, але вони підозрюють, що зменшення жиру та ваги відбулося через "несмажену квасолю" хлорогенова кислота”Оскільки відомо, що це допомагає зменшити всмоктування глюкози в організмі. Тож логічно, що рівень цукру в крові нижчий, що змушує ваше тіло звертатися до жирових запасів за енергією, а не до цукру. Ви можете прочитати решту статті WebMD тут === >>> ”Зелені кавові зерна можуть допомогти схудненню”.

втрачають

Гаразд, так що таке хлорогенова кислота?

Перш за все, хлорогенова кислота - це природна рослинна сполука, що володіє антиоксидантними та антимікробними властивостями. Ви можете знайти високі концентрації хлорогенової кислоти в каві ... тобто в несмажених кавових зернах. Однак хлорогенова кислота має тенденцію руйнуватися, коли кавові зерна підсмажуються, і, таким чином, роблячи їх менш ефективними. Як вже згадувалося вище, ця фітохімічна речовина, як відомо, пригнічує процес глікогенолізу, коли глюкоза виділяється в кров. Оскільки хлорогенова кислота пригнічує цей процес, вона допомагає знизити рівень цукру в крові, змушуючи ваше тіло звертатися до запасів жиру, щоб спалювати енергію. Цей один-два удари може позитивно впливати на діабет, а також на втрату жиру та ваги.