Хочете швидко схуднути, перейдіть на дієту (невролінгвістичний інструмент)

схуднути

У мене проблема очікування. Ненавиджу чекати.

Коли я чогось хочу, я хочу цього ЗАРАЗ.

Моя проблема очікування також стосується моєї проблеми схуднення.

Коли я хочу швидко схуднути, я хочу схуднути ЗАРАЗ.

Я відкрив метод підвищення сили волі - коли ви хочете швидко схуднути.

Якщо ти знаєш мою роботу, то ти знаєш, що я одужала емоційна поїдачка, яка набрала 90 кілограмів, коли я була вагітною.

І ні, я не була вагітна підлітком!

Я переживав нездорову їжу зі страху та стресу.

На жаль, я велику частину цієї ваги тримав на собі - поки моєму сину не виповнилося два роки.

Я заперечував - і продовжував називати цю додану вагу вагою своєї вагітної. Однак, по правді кажучи, це було моє "Я з'їдаю занадто велику вагу їжі".

Мій переломний момент для схуднення?