Худий гарбузовий торт - Залишайся в стані мами

Життя таке гарне. В Всі мої діти сплять всю ніч, мій чоловік скоро закінчить футбольний сезон, я нарешті вкладаюсь у більшість свого одягу, осіння погода, нарешті, тут, у Лас-Вегасі, і свята вже не за горами! В Це серйозно найкраща пора року!

Я дуже давно хочу поділитися цим рецептом, але час просто не був дотепер. В Я кілька разів ділився цим рецептом у своєму Instagram, але я радий, що зараз я офіційно маю його в блозі. В Я також вирішив змінити назву з гарбузових протеїнових батончиків на худий гарбузовий пиріг, бо це все одно, що їсти казковий пиріг з гарбуза! В Дами, якщо ви любитель гарбуза і стежите за своєю фігурою, ви повинні спробувати це! «Він виготовляється з вівсяного борошна та яблучного пюре, тому я кажу, що ви навіть можете його їсти на сніданок! Чому ні!?

торт

Моїм улюбленим борошном для випічки завжди було вівсяне борошно, навіть коли я вживаю переважно дієту палео. «Мені це подобається», тому що воно в рецептах приємно замінює універсальне біле борошно, дуже дешево його робити самостійно, воно дуже ситне, і це просто здоровіший варіант. В Щоб зробити свій власний, просто покладіть у свій блендер кілька овесів із старовинних моди та змішайте. В я тримаю ємність з вівсяним борошном у своїй коморі для випікання.

Я вирішив назвати це худий гарбузовий пиріг, тому що він є надмірно низьким вмістом жиру. Це хороша новина, тому що ви можете кинути зверху трохи шоколадного арахісового масла або лісового горіха як глазур, не відчуваючи, що ви спожили занадто багато жиру. В Мммм. Цей гарбузовий пиріг чудовий без заливки взагалі, але цікаво спробувати різні начинки. "Біла глазур" на більшості фотографій - це пропорція 1: 1 грецького йогуртового вершкового сиру та простого грецького йогурту з кількома краплями рідини Вмішаної стевії.!