Інфрачервоні сауни 9 Користь для здоров’я, яку ви не можете відмовитись
Спонсор Clearlight Infrared
Далекі, середні та ближні інфрачервоні довжини хвиль є частиною широкого спектру інфрачервоних зцілювальних хвиль та переваг інфрачервоних саун
Ці довжини хвиль проникають в м’які тканини до півтора дюйма, зігріваючи тіло і відкриваючи судини в процесі, який називається «вазодилатація».
Інфрачервоне світло настільки безпечне, що його регулярно використовують у лікарнях, щоб зігріти новонароджених дітей. Інфрачервоні та інфрачервоні сауни досліджувались і вивчались десятиліттями. Лікарі, мануальні терапевти та фізіотерапевти щодня використовують інфрачервоне світло в клініках та лікарнях по всьому світу для полегшення болю, оздоровлення шкірних захворювань, підвищення гнучкості та загального сприяння оздоровленню тіла.
Існують також спеціальні лікарняні коди виставлення рахунків для інфрачервоного випромінювання через дослідження, яке підтверджує важливість цієї терапії для пацієнтів.
Інфрачервоні сауни також допомагають:
- Детоксикація
- Стрес і втома
- М’язові болі, артрит та полегшення суглобів
- Втрата ваги та спалювання калорій
- Підвищений обмін речовин
- Підтримка імунної системи
- Шкірні захворювання
- Здоров’я серця
- Поява целюліту
- Підтримка діабету
1. Детоксикація та переваги інфрачервоних саун
Інфрачервоні сауни можуть сприяти посиленню кровообігу і стимулювати потові залози, вивільняючи в організмі накопичені токсини.
Щоденне потовиділення в сауні може допомогти детоксифікувати організм, оскільки він виділяє важкі метали (свинець, ртуть, нікель та кадмій), а також алкоголь, нікотин, сірчану кислоту та інші органічні та неорганічні сполуки.
Десятиліттями відомо, що потовиділення - це чудовий спосіб позбутися від накопичених хімічних речовин. 1
Інфрачервоні сауни також використовуються в Інституті здоров’я Гіппократа в Вест-Палм-Біч, лікарні Бет-Ісраель у Нью-Йорку та Інституті раку Акадії в Німеччині.
2. Зниження стресу та втоми
Всього кілька хвилин у лагідному теплі інфрачервоної сауни допоможуть відчути розслабленість, омолодження та оновлення.
Багато клієнтів інфрачервоної сауни коментують, як вони з нетерпінням очікують сеансу сауни. Заповідник для інфрачервоної сауни - чудовий час для відпочинку. Це як мати денний спа-центр у будинку, який постійно працює.
Показано, що інфрачервоні сауни впливають на вегетативну нервову систему, переводячи користувача в парасимпатичний стан (відпочинок і перетравлення), дозволяючи тілу одужувати та відновлюватися. 2
3. М’язові болі, артрити та болі в суглобах
Занадто багато чого може взяти своє, включаючи фізичні вправи. Переваги інфрачервоної сауни включають допомогу зняти запалення, скутість і хворобливість, збільшуючи кровообіг і дозволяючи глибокому, проникаючому інфрачервоному теплу розслабити м’язи і вивести з організму метаболічні відходи, доставляючи багату киснем кров до м’язів для швидшого відновлення.
Інфрачервоне світло допомагає розігріти м’язи для більшої гнучкості та обсягу рухів, одночасно знімаючи м’язову напругу та біль.