Інфрачервоні сауни, чому вони справді працюють британський GQ
Виділіть свої стреси та додайте шкірі додаткового імпульсу завдяки новому та вдосконаленому способу відвідування саун, який має клієнтів супермоделі.
"Це, мабуть, таке відчуття, як бути Гвінет Пелтроу". Це головна думка в моїй свідомості, коли я сиджу в тисячолітній рожевій кімнаті, терпляче чекаючи, поки на моєму столі з’явиться “Холодне місячне молоко”. Кімната знаходиться в барі Glow, інфрачервоному сауні-кафе-зустрічі-оздоровчому магазині, де, як мені кажуть, супермодель Ірина Шейк любить проходити, перебуваючи в Лондоні, а напій містить ягоду макі, ашваганду та лаванду. Як такий, я не можу насправді запропонувати будь-яке пояснення його смаку, крім того, що він просто здоровий. Він також рожевий, пінистий і потрапляє на мою історію Instagram за лічені секунди. "Так, це точно, як Гвінет Пелтроу живе своїм життям". Я відчуваю себе самовдоволеним, і моя кабінка для інфрачервоної сауни ще навіть не прогрілася.
Якщо ви щось подібне до мене - новачка в оздоровчому бізнесі, яка підходить до речей із цинічною цікавістю - ви, мабуть, будете цікавитися, що таке насправді інфрачервона сауна. Давайте будемо зрозумілі, це не та сауна, в якій купа каміння в кутку піднімає температуру. Натомість інфрачервоні лампи нагрівають ваше тіло зсередини, нібито позбавляючи вас від токсинів, допомагаючи шкірі, покращуючи настрій та спалюючи до 600 калорій за 30 хвилин. Це концепція, схожа на Goop, що відповідає популярності кріотерапії та цілющих кристалів завдяки своїй популярності серед добре обізнаних любителів оздоровлення. Тільки, на відміну від багатьох інших примх, існує значна кількість наукових досліджень, що підтверджують їхні передбачувані переваги. Інфрачервоні сауни також прохолодніші за традиційну альтернативу, як в прямому, так і в переносному значенні: приблизно лише 20 відсотків інфрачервоного тепла насправді розігрівають повітря, і ну, супермоделі використовують їх. Все, що потрібно, - це падіння імені розміром з Шейка, і я забронював себе на місце.
Отже, я тут, у рожевій кімнаті, п’ю рожевий напій, поки жінка-смайлик не приходить сказати мені, що моя кабінка для сауни вже готова. Мене ведуть до пишної роздягальні, де є все, що може знадобитися для зняття одягу, зняття макіяжу та зняття волосся, а потім повторюю процес навпаки після закінчення сеансу потовиділення. Потім ми підходимо до кабінки, приватної кімнати, достатньої для двох людей, із запашним дифузором, що викачує розслаблюючі аромати у повітря, і скляними дверима, що зберігає тепло, замкнене у власне секції сауни. Мені дають вказівки щодо роботи зі світлодіодними ліхтарями, які можуть змінювати колір залежно від мого настрою, і попереджаю, щоб я був обережним із книжкою, яку я взяв із собою, щоб не зайнятись, бо спека насправді може розтанути сторінки разом. Жінка також розповідає мені, що раніше у неї були прищі, але, оскільки користувалася інфрачервоною сауною, це майже повністю прояснилося. Я дивлюсь у, відверто кажучи, непотрібне дзеркало навпроти мене, молюсь за чудові результати і заскакую, готовий прожити свою фантазію Пелтроу протягом наступних 45 хвилин.
Спека вражає миттєво, але це неприємно, більше схоже на тепло, яке відчувається під час сонячних ванн у дуже спекотний день, ніж часто задушливе повітря в традиційній сауні. Перші 20 хвилин я сиджу і читаю зручно, невротично торкаючись чола то і справа, то перевіряю, чи це працює. Тоді раптом я починаю потіти. і піт і піт і піт. Коли йде дощ в інфрачервоній сауні, о, хлопчику, чи лиє вона, настільки, що ти та все, що можеш носити, опиниться повністю мокрим? Наданий рушник та пляшка води стають вашими найкращими друзями. Книги відкидають, щоб уникнути згаданої вище проблеми танення. Час починає проходити трохи повільніше.