Instagrammar розвінчує; До і після; фотографії для схуднення - Business Insider

Instagrammar Jessica Pack документує свою поїздку на тренування в Instagram з червня 2015 року. Судячи з її стрічки, вона є великою вірою в мотивацію своїх фоловерів, демонструючи фотографії до того, як вона почала тренуватися та підготуватися, і як вона виглядає зараз.

розвінчує

Але одне вона не може терпіти? Оманливі фотографії до та після, як-от тип для продажу фіктивних фітнес-програм та таблеток для схуднення. Тож вона вирішила дати відсіч, показавши своїм 46 000 фоловерам, наскільки оманливими можуть бути фітнес-фотографії та Instagram. Ми вперше побачили фотографії на BuzzFeed .

"Цього тижня я вирішила зробити 30-секундне фото трансформації", - написала Пак під своїм знімком. "Ви можете показати свої найкращі кути та приховати свої недоліки, але в кінці дня те, що ми вирішили продемонструвати, є відображенням нас самих".

Ліворуч Пак зняла свою фотографію "до" з поганою поставою, виштовхнувши живіт і одягнувши нижню частину купальника з коригуванням, щоб показати свої "ручки любові".

Праворуч вона зафіксувала купальник, щоб він підлещував її тіло, відкоригував поставу та злегка згинав м’язи живота.