Інтернет-курс "Основи навчання" Бадді Лі на скачках "з друкованою копією -" Бадді Лі "
SKU: НАЛИЧНІСТЬ BL-JROPECOURSE:
Опис
Стати сертифікованим стрибком! Бадді Лі відкриває нові можливості програмою сертифікації стрибків через його Інститут стрибків. Інтерактивний онлайн-курс «Основи навчання стрибків на мотузці» Бадді Лі готує персональних тренерів, інструкторів з фітнесу та тренерів, які планують пройти сертифікаційну програму L2 та L3 Інституту стрибків через скакалку, а також спортсменів та любителів фітнесу, які просто хочуть отримати максимум від своїх мотузки. - Опубліковано Human Kinetics.
Бадді призначений експертом з питань стрибків на скакалці для таких знакових загальнодоступних брендів охорони здоров'я та фітнесу, як Олімпійські команди США, Уряд США, CrossFit, TRX, 9Round Fitness та інші. Для отримання додаткової інформації див. Біографію Бадді Лі.
ОНЛАЙН-КУРС
Зі свого тексту "Навчання на стрибках зі скакалки", друге видання, Лі представляє свою систему тренувань зі стрибків на скакалці, яку використовують більше 25 олімпійських команд США, змішаних бойових мистецтв та CrossFitters по всьому світу. Включаються тренування для різноманітних спортивних навичок та компонентів фітнесу, таких як покращений баланс, координація, витривалість, втрата ваги, сила, сила, швидкість, швидкість та спритність. Курс включає 32 відео демонстрації за участю спортсменів світового класу та досвідчених стрибунів, що демонструють різні навички, а також типові помилки, щоб учасники курсу могли виявити та виправити ці помилки.
Основи навчання Бадді Лі зі стрибків зі скакалки вчать 18 навичкам безпечного оволодіння ідеальним стрибком, збільшення витривалості та інтеграції різноманітних інших базових та середніх технік стрибків, одночасно підкреслюючи, як продемонструвати навички у навчанні. Інтерактивні навчальні заходи дозволяють студентам оцінювати та застосовувати свої знання про вміння, засвоєні в книзі та онлайн-курсі. П’ять зразків навчальних програм включені як завантажувані PDF-файли, що допомагає студентам розвивати майстерність та покращувати кондицію, а також надає додаткові вказівки викладачам, які працюють з клієнтами для досягнення власних цілей.