Інтернет-журнал LiveWell Одна жінка; s Формула дієти для схуднення, фізичних вправ, заохочення -
Вона не могла встати без допомоги.
Ширлі, яка живе недалеко від Спрінгфілда і була одружена зі своїм чоловіком Робертом майже 30 років, знала, що хірургічне втручання неможливо, поки вона не схудла. Вона спробувала все, але, здавалося, нічого не вийшло.
Кілька тижнів по тому вона призначила зустріч зі своїм новим лікарем первинної медичної допомоги Ніколь Флоренс, доктор медичних наук, у Меморіальній службі лікаря - Коке Мілл.
"Я сказала їй, що мені потрібно скласти план", - згадує Ширлі.
Доктор Флоренс розповіла їй про програму оптимізації пацієнтів Меморіального медичного центру. 10-тижневий індивідуальний план лікування допоміг Ширлі схуднути понад 30 кілограмів, легко переступивши мету в 25 фунтів, яку їй потрібно було досягти, щоб рухатися вперед зі своєю хірургічною операцією, яку вона мала в травні за програмою JointWorks Medical Memorial.
Вона працювала зі співробітниками Меморіального центру схуднення та оздоровлення над розробкою індивідуального плану. Перша пропозиція полягала в тому, щоб приділити час ходьбі 20 хвилин на день. Однак Ширлі не змогла цього зробити через біль у коліні, який вона терпіла більше чотирьох років з тих пір, як зісковзнула на лід у Святвечір 2009 року.