ІНТЕРВ’Ю З КЕНЕТОМ КУПЕРОМ - The New York Times

Роберт Рейнгольд: Роберт Рейнгольд - керівник бюро Х'юстона New York Times.

кенетом

ЗА ОСТАННІ ДВІ десятиліття Америку охопив бум фітнесу та фізичних вправ, який набув майже релігійного запалу. Бігуни, плавці, велосипедисти, лижники всюди, поширюючи цю інформацію. Якщо цей рух має первосвященика, це доктор Кеннет Х. Купер. Його штаб-квартирою є Центр аеробіки в північному Далласі, лісовий комплекс площею 30 акрів, який включає клініку та оздоровчий клуб, готель на 40 номерів та некомерційну дослідницьку лабораторію. Протягом останніх 15 років тисячі керівників підприємств зі всього світу - винні в обжерливості, курінні та млявості - вирушили туди, щоб вийти на прямий і вузький шлях до серцево-судинної форми.

Доктор Купер, мабуть, зробив більше, ніж хтось інший, щоб започаткувати фітнес-захоплення, коли він опублікував "Аеробіку" в 1968 році. Написаний, будучи лікарем ВВС, бестселер пропагував "тренувальний ефект", що тягне за собою вдосконалення здатність організму використовувати кисень за допомогою таких вправ, як біг, плавання, їзда на велосипеді та ходьба. Доктор Купер висловив думку, що тонка лінія талії та опуклі біцепси не обов'язково є ознаками фізичної форми та міцного здоров'я. Швидше, стверджував він, ключ лежить у міцному серці, легенях та судинах.

Але існують ознаки негативної реакції, особливо "Міф про вправи", книга д-ра Генрі Соломона, нью-йоркського кардіолога, яка знижує значення суворих аеробних вправ та атакуючих стрес-тестів, що є ключовим компонентом Програма доктора Купера, як марна і, можливо, небезпечна.

Нещодавно доктора Купера попросили відповісти на цю критику та обговорити минуле, сьогодення та майбутнє фітнес-руху. З. Чи досягнув піку рух аеробіки? А. Напевно, було якесь вирівнювання. За даними опитування Gallup, 24 відсотки дорослих американців регулярно займалися фізичними вправами в 1961 році, а 50 відсотків після 1968 року. Пік становив 59 відсотків у 1984 році, у вересні минулого року він склав 51 відсоток. Кількість бігунів зменшилось, і більшість марафонів зменшили кількість учасників, але збільшилася участь у 10-кілометрових гонках. З: Що з книгою Соломона? А. Чому він написав книгу? Це було написано тому, що після буму бігу, який розпочався в 1968 році, на вулицях було повно мертвих бігунів? Оскільки лікарні перевантажені травмами через фізичні навантаження?