Їсти нездоровий салат «Макдональдс» - це нездорово

макдональдс

ТАК. Салати "Макдональдс" можуть бути дуже нездоровими. Вам може здатися, що ви здорові, поїдаючи салат у Макдональдсі, але можете здивуватися, дізнавшись, що більшість їх салатів містять більше калорій і жиру, ніж чизбургери.

Південно-західний хрусткий курячий салат від McDonald’s: 480 калорій, з 24 грамами жиру.

Чизбургер з беконом McDonald’s McDouble: 440 калорій, з 22 грамами жиру.

Причина того, що салати настільки шкідливі для здоров’я, пов’язана з тим, що вони постачаються з великою кількістю калорійних продуктів. По-перше, салат складається з дуже жирної заправки. У більшості заправок більше 10 грамів жиру, що є великою кількістю непотрібних калорій. Далі більшість салатів постачаються з грінками. Грінки надзвичайно калорійні, що підвищує калорійність салату. Далі більшість салатів постачаються з сиром, з високим вмістом жиру та калорій та іншими видами чіпсів з тортильєю. Нарешті, якщо це було недостатньо погано, салат тоді постачається з різним м’ясом! У наведеному вище прикладі салат подається з хрусткою куркою. Це смажена у фритюрі курка, яка вкрай нездорова.