Історія успіху Анна Бек схудла на 35 кілограмів

Будьте натхненником: Якщо ви внесли позитивні зміни у свій раціон та/або режим фітнесу і задоволені результатами, поділіться з нами своїм успіхом. Вкажіть свою електронну адресу, денний номер телефону та фотографії до та після (поштою або JPEG). Напишіть: Історії успіху, The Atlanta Journal-Constitution, 223 Perimeter Center Parkway, Atlanta, GA, 30346-1301; або електронною поштою Мішель К. Брукс, [email protected].

анна

Анна Бек, 37 років: Від 156 фунтів до 121 фунтів

Колишня вага: 156 фунтів

Нинішня вага: 121 фунт

Втрачені фунти: 35 фунтів

Висота: 5 футів, 5 дюймів

Вік: 37 років

Як довго вона не тримала цього: Вона розпочала роботу в січні, а поточну вагу досягла в серпні.

Особисте життя: "Я одружена 12 років і живу зі своїм чоловіком, трьома дітьми та собакою. Я працюю у секторі фінансових послуг", - сказала Бек, яка живе в Марієтті.

Поворотний пункт: "Я вирішив звернутися до своєї ваги, коли число на шкалі почало підкрадатись вище діапазону здорової ваги для мого зросту. Приєднання до спільноти, яка підтримує схуднення, Sparkle A New You та заохочуючої фітнес-спільноти на CrossFit Dwala - ось що зробило я дотримуюся процесу. Обидва місця показали мені, що можливо, і надали мені інструменти та знання для досягнення успіху ".