Їжа для немовлят під час діареї (від 6 місяців до 1-річної дитини)
Діарея у немовлят та дітей раннього віку змушує батьків хвилюватися, оскільки це може змусити дитину відчувати втому та дратівливість. Діти не вважають за краще їсти під час діареї, але важливо годувати їх, щоб запобігти зневодненню. Багато батьків розгублені щодо того, чим годувати дитину під час діареї.
На основі двох факторів ви можете зробити висновок, що у вашої дитини діарея
- Збільшення частоти: в два рази більше звичайного малюка вашої дитини
- Стілець стає більш рідким, водянистим, слизовим, зеленим або бігучим, ніж зазвичай
Як годувати дитину або малюка, коли у нього діарея
- Немовлятам молодше 6 місяців під час епізоду діареї рекомендується лише годування груддю або штучне вигодовування
- Немовлятам старше 6 місяців давати маленькі та часті страви. Віддавайте перевагу легкозасвоюваній їжі
- Не змушуйте дитину їсти; натомість намагайтеся пропонувати їжу, яку він віддає перевагу
- Запропонуйте дитині фрукти, багаті калієм
- Після кожного нападу вільних рухів годуйте грудним молоком/сумішшю або пропонуйте кілька чайних ложок напоїв, таких як вода, пахта тощо.
- Дайте малюкові ORS (розчин для пероральної регідратації), якщо педіатр призначив те саме
Їжа, яку слід годувати під час діареї для немовлят, малюків та дітей
Раніше під час діареї було запропоновано годувати дитину/малюка лише класичною дієтою BRAT (банан, рис, яблучне пюре, тост), але зараз рада педіатра продовжувати включати тверді речовини, бажано легкі та легкозасвоювані продукти.
1. Грудне вигодовування (0 місяців)
Грудне вигодовування або годування сумішшю під час діареї допомагає підтримувати дитину у зволоженому стані. Це особливо важливо, коли вашій дитині менше 6 місяців.
2. Вода (6 місяців)
Пропонування кількох ковтків кип’яченої охолодженої води після кожного вільного руху допомагає дитині/малюкові залишатися зволоженим.
3. Рисова кашка (6 місяців)
Рисова кашка/Рисова вода/Водянистий рисовий суп - найкращий та легко доступний домашній засіб від діареї; це найкраща рідина для гідратації, яку можна використовувати як замінник рідин, втрачених при діареї. Це також сприяє зменшенню випорожнення стільця.
4. Ячна вода (6 місяців)
Ячмінна вода містить хорошу кількість крохмалю, який допомагає всмоктувати зайву рідину в калі і допомагає зупинити діарею. Обов’язково годуйте дитину водою з ячменю помірно, якщо у вашої родини не було алергії на глютен.
5. Звичайний сир або пахта або простий Лассі (7 місяців)
Пропонування природних пробіотиків, таких як сир, пахта або Лассі, які є дозою корисних бактерій, може допомогти повернути ситуацію на краще. Деякі дослідження показують, що пробіотики можуть зменшити напади інфекційної діареї на півдня або приблизно на 2 дні.
6. Лимонна вода (8 місяців)
Лимонна вода - це просте домашнє засіб, яке, як вважають, заспокоює роздратування в кишечнику та вбиває збудників, що викликають діарею. Зробіть сік з одного лимона, змішайте зі склянкою води, додайте щіпку солі або цукру та запропонуйте Твоя дитина. Не можна додавати цукор/сіль дітям до року.