Їжа ковбойської їжі з харчовою алергією

Ковбойська ікра - це щось на зразок сальси, але вона навіть може подаватися як салат. У будь-якому випадку, це корисне доповнення до вашого вечірнього меню або переліку закусок.

алергією

Якщо ви шукаєте рецепти ковбойської ікри, то виявите, що існує близько мільйона версій. Незалежно від того, яку версію ви вибрали, можна з упевненістю сказати, що всі вони включають овочі та бобові (чорна квасоля, чорноокий горох тощо), кинуті у винегрет.

Я люблю цю страву з кількох причин. По-перше, більшість версій, як правило, не містять 8 найкращих алергенів без будь-яких замін. Це робить його чудовим блюдом для обміну на горщиках! Він також легко адаптується до власного смаку та уподобань. Любите гостру їжу? Додати перець халапеньо. Ненавиджу перець? Опустіть їх і додайте ще один овоч, який вам подобається. Я також люблю універсальність цієї страви тим, що її можна їсти як сальсу з чіпсами або як салат з виделкою!

Нотатки щодо харчування

Вперше я зробив це вперше, коли моєму синові було чотири роки. Він переживав "вибагливий" етап, і, на мій подив, він не міг цього насититися.