Їжа з низьким вмістом вуглеводів у світі Діснея блог про їжу Діснея
Сподіваючись зберегти свою дієта з низьким вмістом вуглеводів в Світ Уолта Діснея? Це МОЖЕ зробити, і ми ділимося своїми найкращі поради про те, як це зробити (разом з деякими конкретні рекомендації щодо закусок та ресторанів Діснея) в нашому DFB YouTube Video!
У цій публікації ми також зібрали наші найкращі поради:
DFB Діснеївські підказки: як їсти кето у світі Уолта Діснея
Як і гості на будь-якій спеціальній дієті у світі Уолта Діснея, не бійтеся спілкуватися з учасниками акторського складу або просити заміни або альтернативи, коли обідаєте з низьким вмістом вуглеводів або кето у Світі Діснея. І якщо ви хочете знати, що є в їжі, яку ви замовляєте - знову, просто запитайте! Кіоски швидкого обслуговування та закуски матимуть в’яжучі речовини з переліченими інгредієнтами та алергенами, а сервірні столи, як правило, виведуть кухаря, щоб обговорити ваші варіанти.
Курячий салат з ривка
ПОРАДИ щодо їжі з низьким вмістом вуглеводів та кето!
1. Запитуйте бутерброди/гамбургери без булочок (або з альтернативами булочкам, як листя салату).
2. Попросіть замініть важкі вуглеводні сторони (наприклад, картопля фрі, інші картопляні вироби, макарони тощо) для деяких овочів. АБО замовляйте посуд без бортів. Якщо ви знаходитесь у торговому центрі, це може навіть знизити вартість придбання їжі.
3. Коли ви знайдете чудову їжу, наповнену білками, обов’язково поцікавтеся про інгредієнти втирань або соусів. Деякі з них можуть містити багато цукру, тому ви хочете уникати цих страв або попросіть, щоб ваше м’ясо готувалось без соусу або натирання.
4. Якщо ви їсте a кетогенна дієта для схуднення і підраховуючи калорії, продовжуйте пам’ятати про це у Світі Діснея, оскільки багато м’ясних страв готуються з великою кількістю високоякісних вершкового масла та олій. (А в індичих ногах дзвонить по 1000 калорій.)
5. Нарешті, зробіть своє досліджуйте заздалегідь і сплануйте свою їжу з урахуванням кето. Деякі ресторани пропонують набагато привабливіші варіанти, ніж інші. Якщо час дозволяє, розширте меню ресторанів Disney World перед вашою поїздкою! Ви знайдете посилання на меню на наших окремих сторінках ресторанів Світового Діснея.
ПРОПОЗИЦІЇ з низьким вмістом вуглеводів та кето!
Варіанти закусок з низьким вмістом вуглеводів
Варені яйця: Ви знайдете їх у випадки захоплення в парках і на курортах, і навіть у місцях розміщення Starbucks навколо готелю!
Кріп соління: Шукати паркові кіоски, що обслуговують "вигідніші тарифи" такі як Ринок площі Свободи (у Чарівному королівстві), Кошик землі (у EPCOT), Фруктовий ринок Харамбе (у Королівстві тварин) та Anaheim Produce (у Голлівудських студіях).
Міні-колеса сиру Babybel: Перевірте згадані вище кіоски та зауважте, що багато таких пунктів обслуговування також містять їх, завдяки стосункам Діснея з компанією.
Міні-закусочний сир Babybel в 3 упаковках
Попередньо упаковані закуски Chip & Dale Snack Co.: Їх можна знайти у великих торгових точках, таких як Миша Gear від EPCOT або Emporium від Magic Kingdom. Варіанти включають горіхи та насіння, включаючи хрустку пряну суміш та суміш смажених горіхів.
Ніжка індички Jumbo: Для тих, хто шукає знакову закуску в парках Діснея!
Джамбо Туреччина Ніжка
Кава, що відповідає кето: Октанову каву ми знайшли у барі Java на курорті Disney World Swan Resort. На дошці меню перераховано кілька дивовижних інгредієнтів, про які люди, які дотримуються кетогенну дієту, можуть щось знати - масло Керрі Золото, виготовлене з коров’ячого молока, що годується травою, та олії MCT.
Варіанти обслуговування лічильника з низьким вмістом вуглеводів
Дерево полум'я барбекю у Тваринному Королівстві добре відомий своїми видами м’яса, як копчена курка та свиняча свинина. Ви захочете тут пропустити соуси, які містять деякі важливі цукри. Але копчене м’ясо настільки ароматне, що ви його не пропустите.