Я виграв; t Торгуйте піцею та випивкою, щоб прожити ще 10 років; Харчування Сире
Я не буду торгувати піцою та випивкою, щоб прожити ще 10 років ...
"Я не буду торгувати піцою та випивкою, щоб прожити додаткові 10 років ..." Ви бачили подібні заголовки раніше?
Днями я дивився інтерв’ю з коміком Рікі Жерве, коли він повторив це.
Ще один з моїх улюблених гумористів, Білл Махер, також відомий тим, що давав подібні висловлювання, відмовляючись від здорового харчування.
Ви можете запитати, чому мені заважає писати статтю про ці зауваження? Мені дуже подобаються Рікі Герве і Білл Махер, і я думаю, що вони смішні, хоча я не згоден з ними в цьому питанні, і я скажу вам, чому.
Дозвольте мені почати з того, що я не вважаю себе тим, хто комусь говорить, що вони повинні їсти або як вони повинні вести своє життя. Жити і жити - це мій девіз.
Я просто письменник, намагаюся зрозуміти світ навколо себе.
Мене завжди турбує, коли я чую подібні коментарі, тому що я вважаю, що це більше пов’язано із самозапереченням чи навіть незнанням, аніж з дійсними фактами.
Також дуже суперечливо для людей, таких як Білл Махер і Рікі Герве, які, мовляв, піклуються про навколишнє середовище, ігнорувати той факт, що вживання рослинної дієти (а особливо сирої дієти) є чи не найбільш далекосяжним особистим рішенням, яке може прийняти будь-яка людина з метою економії ресурсів нашої планети.
Якщо ви їсте дерьмову їжу, ви відчуваєте, як лайно - кожен день. Я знаю, що кожен, хто читає це, і хто вже якийсь час подорожував здоровим харчуванням, зрозуміє це почуття без необхідності додаткових пояснень.
Навіть сам Рікі Герве визнав, що страждав від проблем зі спиною через свою вагу під час цього інтерв'ю.
Існує велика помилкова думка, що люди обрали здорове харчування, щоб просто додати років до свого життя. Я впевнений, що деякі люди думають так, але в моєму випадку - і у випадку з багатьма іншими людьми, яких я знаю: те, що ти почуваєш СЬОГОДНІ, має значення і знаєш факти, що наші харчові звички є стійкими для Землі в цілому.
Я вважаю, що чудово "любити" свою їжу - я теж люблю свою їжу, хоча питання, яке ви повинні задати, таке: чи любить вас ваша улюблена їжа? Чи не можете ви замінити їжу іншою рівноцінною смачною їжею, яка натомість не зашкодить?
Понад 30 років я працював у музичному бізнесі і переборщив з наркотиками, алкоголем, їжею, як ти називаєш, і моє тіло впало.
Якби я не вніс необхідних змін до дієти, я сумніваюся, що я був би тут сьогодні, і я сумніваюся, що поряд буде і моя мати.
Нижче наводиться неповний перелік проблем здоров’я, з якими люди регулярно стикаються, часто як безпосередній результат неправильне харчування, чого можна легко уникнути, покращивши свій раціон.
- Запор
- Ожиріння
- Погана шкіра
- Біль у спині
- Депресія
- Перепади настрою
- Неприємний запах з рота
- Печія
- СПК
- Серйозна алергія
- Порушення травлення
- Проблеми із зором
- Вушні інфекції
- Вугрі
- Стопа спортсмена
- Мігрень
- Гіперліпідемія (високий рівень холестерину)
- Гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові)
- Фіброміалгія
- Дивертикуліт
- Шкірні захворювання
- Артрит
- Біль у шиї та суглобах
- Здуття живота
- Кандида
- Коліт
- Розлад шлунку
- Виразки
- Грижі
- Геморой
- Герпес
- Хвороби ясен
- Погане здоров'я зубів
- Хронічна втома
- Астма
- Раки
- Гіпертонія
- Хвороба Крона