Яйце на грилі; рослина Харчування Близнюків
Баклажан на грилі
Якщо ви любите їжу на грилі так само, як ми любимо, ви побачите цей фарширований баклажан на грилі, наповнений смачною сумішшю сиру фета та моцарелла, яєць, овочів, гострого перцю та спецій. Всього за 191 калорію ви не можете помилитися!
Пссст ... шукаєте більше корисних і смачних рецептів? Будь ласка, не соромтеся шукати цей сайт! І ось кілька спробувати ...
Баклажан на грилі
Інгредієнти:
2 середні баклажани (трохи менше фунта кожен)
6 секунд масляного спрею
1/2 столової ложки оливкової олії
2 чілі Anaheim або 1 велике халапеньо, що мають стебла, насіння та дрібно нарізані
1 великий цибулю-шалот, дрібно нарізаний
4 зубчики часнику, подрібнені і подрібнені
1/2 чайної ложки солі
1 чайна ложка чорного перцю
1/2 чайної ложки подрібненого насіння кмину
1 чайна ложка меленого кмину
1/2 столової ложки подрібненого червоного перцю або більше, якщо ви віддаєте перевагу гостріше
1/2 чайної ложки куркуми
3 чайні ложки паприки (копчена або солодка - це добре, що вам більше подобається)
3 1/2 склянки помідорів, стертих і нарізаних кубиками розміром 1 дюйм
1 столова ложка томатної пасти
1 чайна ложка меду
1 чайна ложка червоного винного оцту