Як чистити товсту кишку »Як чистити
Якщо у вас є вроджена патологія, ви вже отримали медичну консультацію щодо позбавлення товстої кишки, тому ця стаття розрахована на людей, які іноді стикаються з проблемами запору.
Це не означає, що запор є другорядною проблемою. Це може бути спричинено анатомічною проблемою, такою обструкцією, як пухлина, яку можна виправити лише хірургічним шляхом. Анатомічні проблеми можуть блокувати проходження їжі через травну систему. Деякі проблеми можуть стати небезпечними для життя. Симптомами анатомічних проблем є біль у животі, розтягнення живота, блювота, діарея або запор. Якщо запор триває більше декількох днів або якщо з ним пов’язаний значний біль, вам було б радимо звернутися до лікаря з цього приводу.
Симптоми запору
Запор визначається як такий, що має менше трьох випорожнень на тиждень. Стілець, як правило, твердий, сухий, невеликих розмірів і його важко усунути, роблячи випорожнення болючими. З ним з’являється здуття кишечника та дискомфорт. Це симптом, як правило, неправильної дієти в поєднанні зі старінням травної системи, а не хвороба. Це одна з найпоширеніших скарг на шлунково-кишковий тракт, найчастіше зустрічається у жінок та дорослих у віці від 65 років. Це також пов’язано з вагітністю та післяпологовим періодом.
Запор клінічно діагностується, якщо протягом останніх 12 місяців у пацієнта спостерігаються будь-які два з перелічених нижче симптомів протягом принаймні 12 тижнів (не обов’язково послідовних):
- Напруження під час спорожнення кишечника
- Грудка або твердий стілець
- Відчуття неповної евакуації
- Відчуття аноректальної блокади/обструкції
- Менше трьох випорожнень на тиждень.
Що викликає запор?
Якщо ви проігноруєте бажання випорожнити кишечник, зрештою ви перестанете відчувати потребу в такому, що може призвести до запорів. Деякі люди затримують спорожнення кишечника, оскільки не хочуть відвідувати туалети поза домом. Інші ігнорують бажання через емоційний стрес або через те, що вони занадто зайняті. Діти можуть відкласти спорожнення кишечника через напружене тренування в туалеті або через те, що вони не хочуть переривати свою гру.
Запор виникає під час вагітності через гормональні зміни або через те, що матка здавлює кишечник. Старіння може також впливати на регулярність роботи кишечника, оскільки повільніший метаболізм призводить до меншої активності кишечника та м’язового тонусу. Окрім того, у поїздках у людей часто виникає запор, оскільки їх нормальний режим харчування та розпорядок дня порушуються.
Захворювання, що викликають запор, включають розсіяний склероз, хворобу Паркінсона, інсульт, пошкодження спинного мозку, діабет, уремію, вовчак, склеродермію, кишкову непрохідність, рубцеву тканину (спайки), дивертикульоз, пухлини, колоректальну стриктуру, рак та дисфункцію тазового дна.
Як очистити товсту кишку
Найпоширеніший спосіб самолікування запору - це використання позабіржових проносних препаратів. Безумовно найпоширеніша процедура, щорічно лише в США на проносні продукти витрачається близько 725 мільйонів доларів! Незважаючи на те, що проносні засоби можуть полегшити, користувачі повинні збільшувати дозу з часом, оскільки організм зростає залежно від проносних засобів, щоб забезпечити спорожнення кишечника. Як результат, проносні препарати можуть стати звичними.