Як депресія змінила мої стосунки із САМОМ
Коли ви вперше починаєте втрачати апетит до депресії, ви майже не помічаєте цього. Для мене це почалося з того, що я не міг закінчити їжу. Я не думав, що це велика справа. То що, якби я не зміг очистити тарілку? Це все одно не так, що це найздоровіша звичка. Але те, що починалося як щось доброякісне, швидко ставало зловіснішим. Я раптом пропускав повноцінне харчування і не прокусив днів, нічого мудрішого, поки живіт не заржав так голосно, що я вже не міг цього ігнорувати. Справа в тому, що я не обділяв себе, бо намагався схуднути. Я робив це, бо не пам’ятав їсти.
Це було для мене новим. Окрім кількох нападів шлункового грипу, у мене ніколи не було апетиту. Їжа була всім моїм життям (і, як письменнику їжі, вона все ще є). Я росла без діла над кулінарними книгами годинами, таївшись за мамою, коли вона занурювала карамельні яблука на Хелловін, постійно чекаючи приходу мого наступного прийому їжі із схвильованим сяйвом. Я завжди уявляв себе, як відвідую кулінарну школу, пишу про їжу та подорожую по світу у пошуках захоплюючої кухні, як жінка Ентоні Бурден. Але потім мій апетит зник, і я раптом не був впевнений у всьому, у чому був впевнений. Я завжди міг розраховувати на те, що їжа принесе мені радість, а одного разу я не зміг.
Я не знав, у чому звинуватити свою раптову відсутність інтересу до їжі. Я завжди із задоволенням копав у миски з морозивом та тарілки з макаронами. Тепер, якщо я міг набратися сил закусити собі рота (чого я часто не міг), це на смак як ніщо.
Як мій смак до їжі зник, так і мій інтерес майже до всього. Одного разу друг запитав мене, якою музикою я займався останнім часом. "Я більше не люблю музику" - єдиною реакцією, яку я міг придумати. Мені не було сумно, ні божевільно, ні сердито. Я просто нічого не міг відчути. Все, що я хотів, - це спати.
Я провів більшу частину старшого курсу середньої школи, роздумуючи, чи те, що я почував тоді, було просто таким, яким я збирався почуватися назавжди. Я продовжував сподіватися прокинутися і почуватись так, як колись. Або, принаймні, щоб щось відчути. І все ж я не усвідомлював, що впав у депресію.
Оскільки я проводив більше часу зі своєю сім’єю і починав усвідомлювати та працювати над усіма страхами, що виникають із дорослішанням, почуття почали повертатися. Так, повільно, але вони поверталися. По-перше, я іноді відчував приплив хвилювання від мого майбутнього переходу до коледжу в Нью-Йорку. Потім крива смутку від думки залишити мою сім’ю.
Коли я ступив у гуртожиток, усі мої емоції швидко поверталися. Звичайно, вони були нудними, але вони були там. Я йшов Бродвеєм о 3 годині ночі. у пошуках чогось поїсти зі своїми сусідами по кімнаті; Я знову зголодніла. Ми приїхали в гастроном. Не дуже хороший, але я цього не знав як першокурсниця коледжу. Я замовив бутерброд з бри та яблуками, бо це звучало вигадливо. Незважаючи на те, що зараз я можу з переконанням сказати, що це, безсумнівно, не було, на той час це було на смак як найсмачніше, що я коли-небудь їв. У мене повернувся апетит, як і у мене.