Як додати гімалайську сіль до своїх харчових звичок (і переваги) - New York Street Food

гімалайську

Гімалайська сіль - чудовий і корисний засіб для заправлення їжі, будь то закуски, мережа і навіть деякі десерти. Але перш ніж ми вникнемо в те, як використовувати цю чудову сіль у вашій кулінарії - давайте почнемо з того, що саме являє собою гімалайська сіль і які переваги її використання.

Що таке гімалайська сіль?

Ця дуже популярна і модна сіль походить із віддалених регіонів Пакистану, у передгір’я знаменитого гірського масиву Гімалаї.

Хоча за своїм хімічним складом він дуже схожий на кухонну сіль, гімалайська сіль трохи рожевого кольору завдяки своїм мінеральним домішкам. Його кольори варіюються від рожевого до червонувато-буряково-кореневого кольору.

Основною сполукою гімалайської солі є хлорид натрію (96%). Залишився вміст - мінерали калій, магній і кальцій - які надають йому світло-рожевий колір і, звичайно, користь для здоров’я.

Користь для здоров’я гімалайської солі

Використання гімалайської солі у вашому приготуванні може бути (звичайно, залежно від того, що ще ви з нею готуєте, дуже корисним для вас. Чому? Оскільки ця рожева сіль може зробити наступне:

  • Це може покращити респіраторні захворювання.
  • Це може збалансувати рН вашого тіла.
  • Це може зменшити ознаки старіння.
  • Це може поліпшити якість сну.
  • Він може регулювати рівень цукру в крові.
  • Це може підвищити лібідо.

Додавання гімалайської солі до ваших щоденних звичок

Перш ніж ми заглибимося в те, як ви можете додавати гімалайську сіль у свої харчові звички, є інші способи, окрім приготування їжі з нею - в яких ви можете використовувати її для свого добробуту.

Ви можете використовувати рожеву сіль для детоксикаційних ванн, оскільки вона стимулює кровообіг і може вилікувати біль у м’язах. Його дуже щільні мінерали можуть очистити та поповнити вашу шкіру.

Ви можете придбати гімалайську соляну скелю або лампу, яка використовується для декору приміщень і служить очищувачем повітря. Соляна лампа притягує і поглинає молекули води з повітря, створюючи негативні іони, які залучають пил і забруднювачі.