Як довго потрібно грудне вигодовування дитини
Час грудного вигодовування, що на це впливає і коли викликати лікаря
Донна Мюррей, штат Р.Н., BSN, має ступінь бакалавра наук з сестринської справи в Університеті Рутгерса і в даний час є членом Sigma Theta Tau, Товариства честі медсестер.
Мередіт Шур, доктор медичних наук, FACOG, є сертифікованою спеціалістом з акушерства та гінекології, а також сертифікованим медичним експертом.
Стів Дебенпорт/Getty Images
Час, необхідний для грудного вигодовування, залежить від кількох речей, включаючи вік вашої дитини та запас грудного молока. В середньому годування може тривати від 10 до 20 хвилин, але дитина може годувати грудьми десь від 5 до 45 хвилин на кожному сеансі.
Ось посібник, який допоможе скласти уявлення про те, скільки хвилин проводять немовляти на грудному вигодовуванні, що змінює час грудного вигодовування, що може означати коротке і тривале годування та коли викликати лікаря.
Фактори, що впливають на час грудного вигодовування
Деякі немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні, можуть повноцінно годуватись за 8 хвилин. Іншим потрібно 30 хвилин і більше, щоб отримати таку ж кількість грудного молока. Речі, які впливають на час годування дитини, включають:
- Вік: Літня дитина зазвичай може отримувати достатньо грудного молока за коротший період.
- Настороженість: Сонна дитина не може годувати грудьми так добре або так швидко, як дитина, яка прокинулася і насторожена.
- Потік: Якщо ваше грудне молоко тече швидко і у вас активний рефлекс зниження, для вашої дитини відразу доступно більше молока. Однак, якщо ваш потік повільний, а розчарування важке або затримується, може знадобитися більше часу, щоб ваша дитина отримала достатню кількість молока.
- Здоров'я: Недоношена дитина або дитина, яка народилася з проблемами здоров’я, може легко втомитися під час годування груддю; часті перерви можуть продовжити час годування.
- Засувка: Хороша засувка допомагає дитині ефективніше виводити грудне молоко і, отже, отримувати повноцінне годування за менший час.
- Запас молока: Якщо у вас мало грудного молока або ваша дитина переживає стрибок росту, ваша дитина може витратити більше часу на грудне вигодовування, щоб спробувати отримати більше грудного молока.
Час грудного вигодовування за віком
Вік може мати найбільший вплив на те, скільки часу потрібно для годування груддю. Новонародженим потрібен час, щоб потренуватися і навчитися, тоді як немовлята старшого віку стають старими професіоналами, які можуть швидко спорожнити груди. Ось загальна інформація про вік та час годування.
Новонароджені
Новонародженого слід прикладати до грудей принаймні кожні 2-3 години і годувати годувальницею протягом 10-15 хвилин з кожного боку. В середньому від 20 до 30 хвилин на годування допомагає забезпечити дитині достатню кількість грудного молока. Це також дає достатньо часу, щоб стимулювати ваше тіло нарощувати запас молока.
Нижче наведено ознаки того, що ваш новонароджений годує грудьми досить довго при кожному годуванні:
- Після п’ятого дня життя ваша дитина має щонайменше шість мокрих підгузників.
- Ваша дитина добре набирає вагу.
- Після кожного годування ваші груди почуваються м’якшими та менш ситими.
- Ваша дитина здається задоволеною після кожного годування і добре спить між годуваннями.
3 до 4 місяців
Протягом перших кількох місяців час годування поступово скорочується, а час між годуваннями стає трохи довшим. До того моменту, коли дитині виповниться 3-4 місяці, вона вже годує грудьми, набирає вагу і добре росте. Вашій дитині може знадобитися лише 5-10 хвилин, щоб спорожнити груди і отримати все необхідне молоко.
Від 6 до 9 місяців
З початком прийому твердої їжі та пиття з чашки приблизно через 6 місяців разом із можливістю вільнішого пересування, старші немовлята можуть приймати лише швидке годування грудей, а потім відправитися грати. Але вони можуть витратити більше часу на грудне вигодовування, щоб спати вночі.
Малюки
Хоча грудне вигодовування продовжує бути корисним для дітей старшого віку, воно не повинно бути центральною частиною дієти малюка. Малюки повинні їсти і пити різноманітну їжу.