Як експерти The Independent The говорять, як кето-дієта негативно впливає на ваш статевий потяг
Вживання меншої кількості вуглеводів може негативно позначитися на рівні енергії та лібідо
Стаття у закладках
Знайдіть свої закладки в розділі Independent Premium, під моїм профілем
Про передбачувані переваги кетогенної дієти багато років обговорювались.
Багато людей засудили обмежувальний режим як надзвичайно шкідливий для загального здоров'я людини, його навіть назвали "найгіршою дієтою мод" у щорічному списку, опублікованому US News and World Report.
Деякі люди стверджують, що дотримання кето-дієти може посилити ваш статевий потяг. Однак низка медичних експертів твердо не погоджуються з цим теоретичним поняттям.
Читати далі
"Кетогенна дієта - це дієта з дуже низьким вмістом вуглеводів із споживанням від 20 г до 50 г вуглеводів на день, відносно високим вмістом жиру та помірним вмістом білка", - пояснює дієтолог Лілі Сауттер для The Independent.
«Деякі основні проблеми, пов’язані з дотриманням кетогенної дієти, - це потенційні побічні ефекти, такі як зміна гормонального балансу.
"Деякі дослідження показують, що дієта з дуже низьким вмістом вуглеводів може спричинити падіння функції щитовидної залози, що не тільки призводить до втоми та зниження настрою, але також може негативно впливати на лібідо".
Кето-дієта вперше була використана для лікування дітей, які страждають епілептичними нападами, на відміну від дієт, які бажали схуднути відповідально.
Інформаційний бюлетень INDY/LIFE
Будьте натхненними останніми тенденціями способу життя щотижня
Інформаційний бюлетень INDY/LIFE
Будьте натхненними останніми тенденціями способу життя щотижня
Екстремальні дієти: звички харчування з A-списку