Як інтегрувати харчування в класику фізичної культури з вмістом - Блог Gopher PE

Виклик нашої професії знайти баланс між насиченою змістом діяльністю та підтримкою активності студентів виникла чудова стратегія змішування змісту протягом усього навчання студентів для забезпечення більш ефективної фізичної культури. Мета цього блогу - поділитися тим, як веб-сайт USDA Виберіть MyPlate може покращити класичні ігрові заходи, інтегруючи харчування у фізичну культуру за допомогою серії «10 підказок».

інтегрувати

Класичні ігри, такі як тег, нокдаун і боулінг, пожвавилися, коли я почав інтегрувати вміст MyPlate. Як тільки нокдаун була підсилена за допомогою кольорових шпильок для представлення груп продуктів, а ігри в теги могли б представляти баланс між «енергією, що вживається» («споживаною їжею») та «енергією, що виходить» (вправа), студенти стали більш заангажованими, і це забезпечило цінні точки для розмов в кінці уроки, які розширили зв'язок між психомоторною, когнітивною та афективною сферами. Це була безцінна тріфекта, яку я шукав і кинув мені виклик продовжувати вдосконалювати інші сфери мого навчання.

Перш ніж переходити до конкретних прикладів, ось 3 поради, які допоможуть вам розпочати змішування вмісту в дії, якщо ви цього ще не зробили:

1) Баланс: Пошук балансу між тим, скільки розмов і рухів - це перший бар’єр, який потрібно подолати. Реалізація ефективної фізичної культури вимагає від студентів розмови та взаємодії між собою, щоб допомогти в процесі навчання. Киньте виклик собі, щоб спланувати ці навчальні моменти і починайте знаходити баланс, який підходить вам і вашим студентам.

2) Цілеспрямовані прогресії: Проаналізуйте свою навчальну програму та визначте прогресивні дії чи навички, які можуть добре піддаватися інтеграції змісту змісту, такого як харчування.

3) Почніть з малого та будьте простими: Одного разу, коли ви вирішите, коли, як і що робити ... вам просто потрібно ПІДКЛАДАТИСЯ! Спробуйте, а потім спробуйте ще раз. З кожним разом стає простіше і краще.

БЕЗКОШТОВНИЙ ресурс: Одним цінним (і БЕЗКОШТОВНИМ) ресурсом, який покращить вашу поточну навчальну програму та/або запропонує відправну точку, якщо у вас немає офіційної навчальної програми, є: Виберіть Мою табличку. Тут я використовую серію 10 порад та роздатковий матеріал .pdf MyPlate як ігрову дошку для студентів.

MyPlate 10 Tips Nutrition Education Series пропонує роздавальний матеріал на одну сторінку, зручний для читачів, із «10 порадами» на тему харчування. Від "Додайте більше овочів до свого дня", "Поради щодо перекусів", "Створіть здорову їжу" та "Будьте активною сім'єю" є більше 30 варіантів. Педагог міг легко мати тему для кожного тижня року та мати чудові розмовні пункти про харчування, які можна було б інтегрувати протягом тижня та відправляти додому зі студентами або розміщувати інформаційні бюлетені для спілкування з сім’ями та сприяння медичній грамотності. Інформацію можна адаптувати для використання у будь-якій діяльності мого класу.