Як я можу полегшити та запобігти спалахуванню екземи
У цій статті
Коли у вас спалахне свербляча, подразнена шкіра від екземи, ви відчуваєте, що зробили все, щоб заспокоїти або запобігти появі висипань. У наші дні існує безліч способів утримати екзему під контролем.
Що таке екзема?
Ви можете почути, як ваш лікар називає це дерматитом. Це червоний сверблячий шкірний висип. Це може зникнути на деякий час, а потім спалахнути знову.
У вас може бути хронічна або тривала екзема. Або це може просто спалахнути після того, як ви торкнулися чогось або в певних налаштуваннях.
Сухість шкіри або поту, подряпинний одяг з вовни, лупа домашніх тварин, гаряча або холодна погода, а також жорстке мило та засоби для чищення є загальними причинами. Деякі люди з екземою також хворіють на астму або поліноз.
Чому ти отримуєш це?
Важко сказати, що викликає екзему. Ваші гени можуть зіграти свою роль. Якщо інші люди у вашій родині схильні до цих висипань, можливо, ви теж. Слабка імунна система може викликати спалах.
Здорова, еластична шкіра захищає вас. Якщо ваш занадто висохне, можливо, він не зможе заблокувати крихітні бактерії або алергени, що викликають екзему.
Продовження
Деякі люди частіше отримують екзему, ніж інші. Це включає афроамериканців, людей, які працюють у галузі охорони здоров’я чи догляду за дітьми, а також тих, хто живе в холодному кліматі або містах з великим рівнем забруднення повітря.
Екзема часто зустрічається у немовлят та дітей. Ви можете просто назвати це чутливою шкірою. Ви могли б вирости з цього, або ви могли б включати і вимикати це все життя.
Діагностика та лікування
Ваш лікар може сказати, чи є у вас екзема, на основі ваших симптомів, медичного та сімейного анамнезу та того, що, здається, спричиняє ваші спалахи. Можливо, вам доведеться звернутися до дерматолога - лікаря, який спеціалізується на шкірних захворюваннях.
Не існує тесту, який би довів, що у вас екзема. Але ваш лікар може спробувати тести на шкірні пластири, щоб з’ясувати, чи не викликають висип певні продукти харчування чи продукти.
Попрацюйте зі своїм лікарем, щоб підібрати правильне лікування для вас. Ваші симптоми, вік, сімейна історія, інші проблеми зі здоров’ям та спосіб життя допомагають знайти ефективні методи лікування. Більшість методів лікування екземи дають вам короткочасне полегшення.
Продовження
Ваш лікар може призначити стероїдний крем, щоб зупинити свербіж і очистити висип, або місцеві креми, що називаються інгібіторами кальциневрину, такими як пімеколімус (Elidel) або такролімус (Protopic), які захищають шкіру та запобігають спалахам екземи. Крем з гідрокортизоном можна придбати без рецепта (OTC) та полегшує легкий свербіж. Мазь Eucrisa - це нестероїдне протизапальне місцеве лікування, яке може допомогти зменшити почервоніння та свербіж при атопічному дерматиті легкої та середньої тяжкості.
При сильному спалаху нанесіть стероїдний крем, а потім обмотайте мокру пов’язку навколо ділянки, щоб вона залишалася вологою. Світлотерапія від сонця або за допомогою ультрафіолетового випромінювання в кабінеті лікаря також може полегшити спалахи захворювання.
При сильному свербінні екземи, який навіть не дає спати вночі, спробуйте пероральні антигістамінні препарати. Димедрол може зупинити свербіж і допомогти заснути. Фексофенадин, цетиризин та інші антигістамінні засоби можуть полегшити спалах та свербіж, але не роблять вас сонливими. Вони всі доступні позабіржові.