ЯК МИТИ ОБЛИЧО МЕДОМ

медом

Я вмиваю обличчя сирим медом протягом останнього десятиліття. Це практика самообслуговування, яка повністю змінила моє життя та мою рутину догляду за шкірою - вона усунула прориви, роздратування та сухість шкіри та радикально зменшила суму грошей, яку я витрачала на засоби для чищення обличчя, тоніки та зволожуючі креми. Я вперше згадав миття обличчя за медом два роки тому в «Сучасному посібнику для дівчаток про те, щоб бути цілком природною поганою дупою», і багато про це писав у кулінарній книзі Kale & Caramel.

У книзі є рецепт миючого засобу для обличчя з медовою трояндою, і я маю численні медові маски на K&C (спіруліна! Освітлення меду з лаванди!), Але те, що сьогодні відбувається, - це миття меду 101: чисті основи, чому і як я вмити мені обличчя медом.

ЧОМУ

У 2008 році я отримала догляд за обличчям від естетика на ім’я Анат Лівітт. Перед тим, як я пішов, вона запитала мене про мою процедуру догляду за шкірою. "Я використовую натуральний засіб для чищення та масло для обличчя", - відповів я. Вже тоді мій режим догляду за шкірою був дуже простим - я ніколи не сутужився і не витрачав занадто багато на продукти. Частково цей мінімалізм походить від мого виховання: моя мама була ароматерапевтом і гербологом, і я дізнався молодих про користь використання безпечних для їжі продуктів для шкіри. Іншими словами, наскільки це можливо, я уникаю будь-якого продукту, який містить інгредієнти, які я б не їв. Зрештою, шкіра - це найбільший орган в організмі. Те, що відбувається на вашій шкірі, потрапляє безпосередньо у кров, органи та біохімію вашого тіла.

З цією метою мене заінтригувала пропозиція Аната, що для очищення шкіри потрібен лише мед. Я не міг уявити, як липкі, солодкі речі весело митимуть обличчя, не кажучи вже про ефективні. Коли я висловив свої сумніви, ось виклад, який мені дав Анат:

  • Мед - природний антибактеріальний засіб;
  • Мед є природним консервантом (він же антивіковий засіб);
  • Мед є злегка в’яжучим і зволожуючим (зволожуючим), допомагаючи регулювати вироблення шкірного сала (шкірного жиру, що зустрічається в природі);
  • Мед зберігає кислотну мантію шкіри та регулює рН шкіри.

Що й казати, я заінтригував. Анат запечатала угоду, сказавши мені, що мою чутливу шкіру потрібно обробляти так само, як і шкіру дитини. Її не потрібно посилювати різкими миючими засобами, кислотами або відлущувачами. Про це просто потрібно було подбати, використовуючи ті самі інгредієнти, якими я живив свій внутрішній біом. Я вирішив спробувати.

Через десять років я став євангелістом для миття меду.

Якщо у вас є важкі або хронічні захворювання шкіри, проконсультуйтеся з дерматологом перед тим, як спробувати нову процедуру догляду за шкірою, включаючи цю. Тим не менш, я переписувався з численними читачами, які закінчили терпіння, використовуючи традиційні методи та ліки, і отримали трансформативні результати (усунення хронічних вугрів, почервоніння та роздратування) при митті медом. Це радість дивитись, тому що це така перемога на кожному рівні: це просто, недорого, чисто і ефективно.