Як обмотати руки для боксу 13 кроків (із зображеннями)

Останнє оновлення: 24 листопада 2020 р. Посилання затверджено

руки

Ця стаття була співавтором Девіда Енгеля. Девід Енгел - інструктор з муай-тай та тренер із самооборони, який базується в районі затоки Сан-Франциско. Маючи понад 15 років бойових мистецтв та досвіду тренувань, Девід керує Каліфорнійською бойовою атлетикою разом із співвласником Джо Черне. Він створив і підтримує програми бойових мистецтв у Rise Combat Sports у Сан-Франциско та Академії бойових мистецтв 5-го туру в Сан-Леандро, маючи на меті забезпечити студентів рівнем комфорту та компетентності, що проявляється як в контексті бойових мистецтв, так і поза ним. Помітними досягненнями Девіда є: наймолодший викладач-тренер Асоціації тайського боксу в Америці під керівництвом Аджарна Чай Сірісуте, зареєстрований кутовий для любителів та професійних учасників IKF (Міжнародна федерація кікбоксингу), а також найкращий спортсмен-аматор (127 Ваговий клас -130 фунтів) у Каліфорнії між 2013 і 2015 роками.