Як побудувати успішну та корисну кар’єру у фітнесі
Щороку тисячі людей замислюються про те, щоб розпочати кар’єру у фітнесі та здоров’ї. Але більшість не знають, як втілити свою мрію в життя. Ця стаття, написана як для нових, так і для досвідчених фахівців з фітнесу, викладає нову програму побудови успішної кар’єри.
- Хочете послухати, а не прочитати? Завантажте аудіозапис тут ...
Змініть своє тіло, змініть свою ... кар’єру?
Захоплений здоров’ям і фітнесом поставив решту мого життя на перспективу.
Я заразився фітнес-помилкою рано. Я почав розробляти та читати статті про харчування та фізичну форму, коли навчався у середній школі. До мого 21 року я набрав 30 фунтів м’язів, почувався чудово і переміг генетику свого худого хлопця.
Як і багато людей, які починають жити «здоровим способом життя», я швидко став спеціалістом з фітнесу та харчування для своїх друзів та сім'ї, займаючи посаду та відповідальність, якими я користувався та дорожив.
Моя нова любов до фізичних вправ і здорового харчування - у поєднанні з результатами, які я побачив у дзеркалі, і моя здатність допомагати іншим формуватися - змусила мене почуватись абсолютно новою людиною.
Тому що, хоча я виглядав і відчував себе по-іншому, решта мого життя здавалося прив’язаним до “старої мене”. Я змінив свій розум і тіло ... але я все ще робив ті самі старі речі.
Працюючи на тій же незадовільній роботі. Переглядаю заяви в моєму коледжі місцевої громади. Дотримуючись тих самих процедур.
Контроль над власним здоров’ям та фізичною формою показав мені, скільки потенціалу я мав змінити щось у своєму житті. Щоб стати щасливішими. Знайти сенс і мету. Щоб змінити ситуацію.
То чому я, на біса, робив усі нудні речі, які мені «належало робити», коли я міг робити щось, що насправді мало значення?
У мене в голові з’явилася шалена ідея: Що, якби я став особистим тренером і спробував допомогти іншим перетворити своє тіло? Що, якби це була моя робота?
Думаючи про можливості, я захвилювався. І тоді реальність ляснула мене по обличчю. Як я це побачив, у мене була одна величезна проблема:
Я не мав офіційної освіти, не мав атестації, і ще гірше ... абсолютно не мав ідеї, з чого почати.
Заощаджуйте до 30% на провідній освітній програмі з питань харчування
Отримайте глибше розуміння харчування, повноваження щодо його тренування та здатність перетворити ці знання на процвітаючу тренерську практику.
Як досягти успіху у фітнес-індустрії?
Я був не один. А я все ще ні.
Є тисячі людей, які захоплені здоров’ям та фітнесом та розглядають можливість зміни кар’єри. Але, як і я тоді, вони не знають, з чого почати.
Чи слід їм повертатися до школи на новий ступінь? Пройти сертифікацію як персональний тренер? А може, щось зовсім інше?
Я пам’ятаю, як обмірковував позитивні та негативні сторони кожного, перш ніж приймати рішення про шлях дій.
Варіант 1: Поверніться до школи.
Позитивні:
- Заробіть ступінь.
- Дізнайтеся все про біохімію, анатомію та фізіологію фізичних вправ.
Негативні:
- Потрібно щонайменше два роки, щоб закінчити (і, швидше за все, чотири-шість років).
- Коштує десятки тисяч доларів і може залишити мене в глибині боргів.
- Не готує мене до повсякденної роботи з навчання реальних людей (тобто не показує мені, як писати навчальні програми чи плани харчування, якими насправді будуть керуватися люди).
- Проводить декілька (якщо такі є) занять або ресурсів з психології змін або розвитку бізнесу.
Варіант 2: Пройдіть сертифікацію особистого тренера.
Позитивні:
- Швидше, ніж повернутися до школи (Зазвичай самостійно вчитися, щоб я міг ходити в своєму темпі).
- Витрати значно менше грошей.
- Вивчіть достатньо анатомії та фізіології, щоб відчувати себе напівкомпетентними.
- Сертифікат, який я отримав після проходження тесту, зробить мене більш надійним для потенційних клієнтів.
Негативні:
- Це не здається настільки надійним, як ступінь.
- Я не знаю, яка сертифікація є "хорошою", а яка "поганою".
- Досі не вчу мене багато про психологію змін чи розвиток бізнесу.
То що я зробив?
Я отримав безглузде посвідчення особистих тренувань, солодко заговорив про те, як влаштуватися на посаду «помічника з фітнесу» в місцевому тренажерному залі, і почав навчати клієнтів. (Зрештою я отримав кращу сертифікацію.)
Часом я відчував, що опинився на вершині світу. Я зіграв систему! Тут я працював з людьми, будував свій бізнес, читав підручники з питань харчування та фізичних вправ, відвідував семінари. Я відчував, що маю великий старт.
Але інколи я почувався як шахрай. Я переживав, що всі будуть дивитись на мою відсутність формальної освіти і знатимуть, що я непридатний працювати з людьми, навіть якщо я був сертифікованим тренером.
Я переживав, що через те, що я не пішов за якимсь «шляхом», моя нова кар’єра у фітнесі була жартом. Це виснажувало і навіть трохи гнітило.
Але, як я пізніше дізнався, через відсутність офіційної підготовки до фітнесу та дієтології я потрапив у хорошу компанію.
Будьте силовим тренером світового класу за 3 простих кроки
Коли люди запитують відомого силового тренера Дана Джона, що їм робити, щоб стати успішним тренером чи тренером, ось що він їм каже:
Крок 1: Отримайте ступінь англійської мови, вивчайте теологію, влаштуйтеся на роботу вчителем середньої школи.
Крок 2: Проводьте вечори, викладаючи онлайн-курс релігієзнавства.
Крок 3: Добровольцем станьте силовим тренером у вашій команді середньої школи.
Вуаля, лише через 25 років ти станеш іменем по міцності та кондиції.
Поки Ден сміється, коли він це говорить, це саме те, що він зробив. І його натяк на сарказм не пропущений, здебільшого тому, що Ден знає те, що більшість людей не знає:
На відміну від певних галузей, таких як право та медицина, у фітнесі немає чітких, заздалегідь визначених шляхів.
Іншими словами, немає єдиного - або очевидного - шляху до того, щоб стати успішним тренером у галузі охорони здоров’я та фітнесу.
Коли я зрозумів це, я відчув, як з мене знявся величезний тягар. Я не був шахраєм. Я був просто хлопцем, який хотів допомогти людям стати в хорошій формі. І, як Ден, я просто пішов “нетрадиційним” шляхом, щоб туди потрапити.
Що це означає для вас?
Це означає, що ви можете знайти шлях, який вам підходить. Шлях, який відповідає вашому досвіду, особистості, характеру та принципам.