Як поговорити з дітьми про вагу та ожиріння Католицька середня школа Лінкольна Пія X
У сучасній культурі вага - надзвичайно чутлива тема, особливо для дітей та підлітків. Вирішення, як підходити до проблем ваги з молодими людьми, заслуговує пильної уваги: те, як ви обробляєте цю тему, може мати серйозні наслідки для життя. Ось декілька порад щодо обговорення ваги з дітьми, і що робити, якщо дитина сама піднімає тему.
Що робити, якщо ваша дитина каже: "Я такий товстий"
Дізнайтеся, звідки беруться жирні думки. Друг чи однокласник дражнив вашу дитину з приводу ваги? Чи згадував інший родич розмір живота або стегон? Чи було щось на телебаченні чи в Інтернеті про дітей із зайвою вагою?
Я особисто коливав вагу все своє життя. У середній школі, будучи трохи пухким, у мене був двоюрідний брат, який дражнив мене про свою вагу і називав. Важко не забути або вподобати цього кузена як дорослого. Мій брат також мучив мене з приводу ваги. Потім я схуд на 40 фунтів і розпочав середню школу вагою 100 фунтів.
Мої стосунки з їжею завжди були унікальними. Коли я роблю новий рецепт вдома, я запитую свого чоловіка, що він думає про це, він дасть мені відвертий коментар. Я зазвичай кажу "це справді добре", а потім він каже: "ти думаєш, все добре". Я виріс в епоху, коли від вас очікували, що ви їсте те, що було у вас на тарілці за обідом, ніхто ніколи не мав наказати мені з'їсти.