Як працюють щоденні схеми догляду за жирною шкірою HowStuffWorks
Наявність жирної шкіри - проблема не лише для підлітків. Люди будь-якого віку можуть боротися з плямами та блиском, які йдуть рука об руку із надлишком олії. Для багатьох жирна шкіра починається в підлітковому віці, коли статеве дозрівання вносить зміни в гормональний баланс організму. Але хоча деякі люди прощаються зі своєю жирною шкірою в зрілому віці, інші все ще чекають - багато років після закінчення середньої школи -, поки їх підліткова шкіра зникне.
Фахівці пов’язують причину жирної шкіри з підвищеним виробленням гормонів, особливо в період статевого дозрівання. Але коливання рівня гормонів можуть змінюватися навіть після статевого дозрівання. Менструальні цикли, стрес та емоційний стан можуть впливати на гормональні зміни, що сприяють жирності шкіри. Окрім гормонів, у жирної шкіри є спадковий компонент. Деякі люди просто мають шкіру, яка виробляє більше олії, ніж інші [джерело: Буше].
Однак вироблення шкіри на шкірі не все погано. Насправді це нормально. Олія, що виробляється сальними залозами в шкірі - особливо на шкірі голови, обличчі, шиї, грудях і спині - є важливою складовою здоров'я вашої шкіри. Олія зі шкіри голови робить волосся блискучими та здоровими. Олія на обличчі утримує шкіру обличчя, яка, як правило, частіше, ніж інші частини тіла, схильна до впливу стихій, від втрати вологи та стає сухою та тьмяною [джерела: DERMADoctor]. Але коли шкіра виробляє занадто багато олії, можуть виникнути проблеми. Надлишок масла затримує засмічують пори бруд і бактерії, і це змушує обличчя відчувати жирність і вигляд блискучим.
Якщо у вас жирна шкіра, потрібно регулярно проводити щадне очищення, зволоження та захист від сонця. Вибирайте якісні засоби, які м’яко видалять надлишки жиру, бруд та відмерлі клітини шкіри, не знімаючи та не висушуючи шкіру, і ваша шкіра буде вам вдячна. Прочитайте, щоб прийняти зважене рішення щодо правильного режиму догляду за шкірою, і дізнайтеся про засоби для чищення, спеціально розроблені для жирної шкіри.
Запорукою будь-якої ефективної процедури очищення є рівновага. Ви хочете знайти правильний баланс між усуненням забруднених пор та оливи, які спричиняють прориви, та запобіганням подальшим проблемам або пошкодженню. Особливо це стосується жирної шкіри. Пам'ятайте, що деяка кількість олії необхідна для здорової шкіри. Якщо очищувач видалить занадто багато олії, захисний шар, який забезпечує це масло, буде втрачено. Щоб уникнути такої ситуації, утримайтеся від використання жорстких засобів для чищення та чищення занадто енергійно чи занадто часто [джерело: Bouchez]. Чистити шкіру слід максимум двічі на день.
Отже, які засоби для чищення добре працюють на жирній шкірі? Здебільшого найкраще вибирати миючий засіб, спеціально розроблений, щоб бути щадним до вашої шкіри. Уникайте миючих засобів, що містять олії, віск або мило. Ви багато хто вважаєте, що мило є найпоширенішим інгредієнтом миючого засобу, але не обманюйте себе. Мило лише на мить зробить ваше обличчя знежиреним. Але оскільки мило позбавляє шкіру всієї олії, його використання може призвести до ще більшого вироблення олії, оскільки ваша шкіра працює, щоб замінити втрачений захисний шар [джерело: P&G Beauty Science].
Миючі засоби, що містять саліцилову кислоту (бета-гідроксикислота) або гліколеву кислоту (альфа-гідроксикислота), також можуть бути корисними для м'якого очищення та відлущування жирної шкіри. Ці дві кислоти часто містяться в миючих засобах, призначених для шкіри, схильної до вугрів, оскільки вони видаляють мертві клітини шкіри та масло, що закупорює пори. Але якщо ваша шкіра легко дратується, шукайте засоби з дуже низькою концентрацією цих кислот [джерело: DERMADoctor].
Використання правильного щоденного миючого засобу - це хороший початок, але цього недостатньо, щоб зберегти шкіру здоровою. Можливо, ви не думаєте, що жирній шкірі потрібен зволожуючий крем, але читайте далі, щоб дізнатись про наступний крок у режимі догляду за шкірою.
Хоча існує мало наукових доказів того, що маски на основі грязі або глини діють, є вагомі анекдотичні докази того, що ці продукти ефективно зменшують жир на шкірі. Ви можете використовувати такі види масок приблизно раз або два на тиждень для досягнення найкращих результатів.
Можливо, ви думаєте, що зволоження шкіри, яка вже є жирною, просто погіршить її стан. Правда полягає в тому, що зволожувати повинні всі, навіть люди з жирною шкірою. Додавання вологи до шкіри - це не те саме, що додавання олії. Насправді шар олії на вашій шкірі зберігає вологу, необхідну для здорової шкіри. Нехтування важливим етапом зволоження у режимі догляду за шкірою лише погіршить складну шкіру, створюючи нові проблеми, такі як сухі або лускаті плями.