Лара Уортінгтон ділиться своїми секретами дієти, і вони; не так важко, як ти; буду думати
Австралійська красуня розповідає все про те, як вона отримала своє найкраще тіло за всю історію.
18 квітня 2019 14:36
Це не можна заперечувати - Лара Уортінгтон - це #bodygoals.
І хоча вона перетворилася з бронзової австралійської пляжної немовляти на міжнародну ікону стилю, її погляд завжди мав на меті бути здоровою і здоровою.
"Заняття спортом - це моя улюблена частина дня, тому що це мій власний час", - говорить 31-річний юнак.
"Я не на телефоні, не працюю і ні про що не думаю".
Очевидно, що тренування відіграє важливу роль не тільки в тому, що стосується завидного вигляду Лари, але й її самопочуття.
Харчуватися також життєво важливо, стверджує вона.
"Я почуваюся енергійнішою, підтягнутою та підтягнутою", - додає вона до своєї "переважно вегетаріанської/песцетаріанської" дієти.
Режим фітнесу та дієти Лари повністю працює. Модель-мама, яка вийшла заміж за австралійського актора Сема Уортінгтона (42) та має двох синів Рокета (чотири) та Рейсера (двох), займає перше місце в кар'єрі.