Як приготувати нут у миттєвому горщику з трубопроводом Карі

Опубліковано 20 вересня 2017 р. Оновлено 18 березня 2019 р. Meeta Arora 21 Коментарі | Цей допис може містити афілійовані посилання. Як партнер компанії Amazon я заробляю на кваліфікованих покупках.

приготувати

Спробуйте приготувати нут/квасоля Гарбанцо в скороварці або каструлі швидкого приготування. Вони швидкі та вільні. І вгадайте, вам більше не потрібно використовувати нут з високим вмістом натрію. Роблячи це, заощаджуйте і на грошах. меду!

Я виріс в Індії, де підростаючи ніколи не бачив консервної банки нуту. Я знаю, дивно. так? Але в Індії всі просто використовують свою скороварку (плиту), щоб варити нут із сушеного. Вони дешевші та здоровіші. Потім я приїхав до Чикаго на роботу і зрозумів достаток консервованих продуктів. Спочатку здавалося захоплюючим, що я можу використати банку нуту і не чекати, щоб його відварити. Але потім я почав читати етикетки про харчування та зрозумів мінус банок. Швидко я повернувся до традиційних методів. Так само як і ви, зрозумівши, як легко приготувати нут у миттєвому посуді.

Зробіть цей ідеально приготовлений нут, зберігайте його в холодильнику до тижня або заморожуйте невеликими партіями. Отже, вони вам підходять для будь-якого рецепту, що вимагає нуту. Я люблю робити салати з цим нутом. Ще один чудовий спосіб використання цього нуту - це пулао або біріані. Ви додаєте білок разом з рисом і додаєте трохи овочів, щоб зробити його повноцінним харчуванням. Або зробити хумус. Нім!