Як проводити детоксикацію з міді; зцілений

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

Детоксикація від надлишку міді - це тривалий і складний процес ... і важливо якомога більше розуміти стан, оскільки вживання неправильних кроків може погіршити стан.

Якщо ви прочитали мою початкову публікацію, ви будете знати, що майже в усьому, що я пробував, я почувався гірше, перш ніж почувався краще. Це пов’язано з тим, що, коли ваше тіло проводить детоксикацію, мідь мобілізується і виходить через багато шляхів детоксикації організму. Оскільки це робить, це може спричинити широкий спектр симптомів, включаючи:

Головні болі,
Гончі думки,
Тривога,
Перепади настрою,
Проблеми з травленням,
Дуже помаранчевий какаш (!),
Шкірні захворювання та
Підвищена стомлюваність.

Пам’ятайте про симптоми детоксикації, і якщо вони занадто сильні, можливо, вам доведеться сповільнити процес детоксикації.

Тож як насправді ми проводимо детоксикацію міді?

1. Усуньте джерело міді

Хоча це найважливіший крок, але він і найскладніший. Для цього вам потрібно виявити всі можливі джерела міді у вашому житті (дієта, спосіб життя, навколишнє середовище тощо) і позбутися якомога більшої кількості людей (адже ви, мабуть, не зможете усунути свій вплив деякі ксеноестрогени, коли ви поза межами).

2. Добавка цинку

Цинк є найбільш природним способом ефективного видалення міді. Як ми вже говорили в попередній публікації, цинк і мідь мають тісні стосунки, працюючи разом, щоб допомогти нашому організму працювати. Важливим є не кількість міді та цинку в нашому організмі, а співвідношення. Оптимальне співвідношення цинку до міді - 8: 1, тому доповнення цинком може допомогти повернути це співвідношення в рівновагу. (Обов’язково уточніть у лікаря, скільки цинку приймати - більше не завжди краще).