ЯК РОЗУШИНИ МОЛОКУ ПЕРЕВАЖУЮТЬ Схудненню
Розторопша плямиста (Silybum marianum) - квітуча рослина сімейства Айстрові. Назва «Розторопша» походить від її листя, що містить молочний сік та осот. Рослина родом із середземноморських районів Європи, Близького Сходу та Північної Африки. Розторопша - одна з небагатьох традиційно використовуваних трав, яка широко прийнята загальноприйнятою наукою і має значну лікувальну цінність. Екстракт розторопші походить із насіння рослини, а екстракт складається приблизно з 70-80% силімарину (екстракт насіння розторопші у вигляді флавоноїдної сполуки), який є основною діючою речовиною, яка є одночасно протизапальною та антиоксидантною речовиною.
Вплив силімарину
Активний інгредієнт, силімарин, сам по собі є комбінацією кількох інших активних сполук. Цей інгредієнт широко вивчався у всьому світі, і було доведено, що він безпечний та ефективний при лікуванні різних захворювань печінки та інших захворювань. Він спеціально захищає печінку від токсинів (включаючи деякі плісняві гриби, такі як афлатоксин, наркотики та важкі метали), активізує синтез білка та стимулює ріст нових клітин печінки, щоб замінити ті, що мертві або пошкоджені. Розторопша також має сильну антиоксидантну (руйнує вільні радикали кисню) та протизапальну дію.
Силімарин досягає високих рівнів у жовчі та печінці (а також у легенях, підшлунковій залозі та шкірі). Жовч виробляється в печінці і необхідна для перетравлення жиру. Розторопша може застосовуватися при лікуванні печінкового ліпідозу, хронічного гепатиту, холангіту (запалення жовчних проток) та перихолангіту (запалення тканини навколо жовчних проток). Це може бути корисно для профілактики або лікування жовчнокам’яної хвороби шляхом розрідження жовчі.
Розторопшу слід розглядати як допоміжний засіб для лікування після медикаментозної терапії, щеплень та таких інфекцій, як котяча чума або собачий парвовірус, а також як потенційне допоміжне лікування раку. Дослідники з Університету Кейс Вестерн зі своєї роботи дійшли висновку, що "силімарин має надзвичайно високі захисні ефекти проти просування пухлини". Одне дослідження людини навіть припускає роль розторопші при цукровому діабеті через його нормалізуючий вплив на еритроцити. Це також може допомогти запобігти діабетичній нейропатії, частому ускладненню захворювання, яке спричиняє дегенерацію нервів, що контролюють задні кінцівки, що, як наслідок, призводить до слабкості та ненормальної ходи.
Побічні ефекти та протипоказання
Побічних ефектів небагато, серед яких діарея та дуже рідко гази, здуття живота, нудота та розлад шлунку. Жінкам, які вагітні або годують груддю, слід уникати розторопші. Крім того, людям з алергією на амброзію слід уникати розторопші, і кожен, хто приймає ліки, повинен проконсультуватися зі своїми лікарями щодо її потенційної взаємодії з певними ліками. Розторопша, як правило, підтримує імунну систему завдяки своїй потужній антиоксидантній дії, що знешкоджує вільні радикали, здатності зберігати запас іншого важливого антиоксиданту, глутатіону, а також прямому впливу на імунні клітини. Глутатіон, який зберігається переважно в печінці, з часом природним чином зменшується, і виснаження цього білка, здається, прискорює процеси старіння.
Хоча це не зовсім джерело молодості, розторопша явно має широкі позитивні ефекти на весь організм. Дослідження, проведені на людях, показали, що ефективніше застосовувати цю траву трьома-чотирма невеликими порціями протягом дня, ніж в одній великій добовій дозі. Коли немає можливості розділити добову дозу та вводити дробові порції три-чотири рази на день, дайте її принаймні двічі на день.
ПЕРЕВАГА МОЛОЧНОГО РАСТОЛУ
Користь розторопші, особливо для печінки як потужного антиоксиданту та протизапальної речовини, яка за своєю природою повинна бути здатною допомогти печінці. Деякі інші сфери здоров'я, з якими люди стикаються з печінкою, є захворюваннями печінки, пов'язаними з алкоголем, і природним способом лікування інших проблем печінки, таких як гепатит, жовтяниця та розлади жовчного міхура. Одним із напрямків, у яких розторопша, здається, допомагає на підставі переконливих доказів, є люди з діабетом. При застосуванні у поєднанні з традиційним лікуванням діабету було показано зниження рівня цукру в крові та покращення рівня холестерину у людей, хворих на цукровий діабет 2 типу.