Як стати хорошим гостем на вечерю у вашій новій дієті HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
У Новому році багато з нас серйозно займаються цією справою здоров’я та здоров’я. Але оскільки для багатьох із нас це нове - або, принаймні, не постійне, заняття, важко знати, як інтегрувати наші нові режими у наше добре виховане життя. Введіть Слідкуй за своїми манерами, наш серіал, який якраз вийшов у січні, про все, що стосується здоров’я та етикету.
Хоча показники успішності резолюцій коливаються однозначно, це не заважає багатьом з нас приймати рішення про те, що 2015 рік стане роком, коли ми перестанемо підходити до їжі. Натомість ми кажемо, що їмо правильно. Ми запасимося продукцією так, ніби її припиняють. Ми будемо брикати цукром. Ми зробимо вигляд, що з нами все в порядку без кави. Ми скажемо слово d: дієта.
Але з новим способом життя з’являється новий набір правил етикету: що можна обговорювати у ввічливій розмові, а що слід залишити дошці оголошень з іншими наверненими? Ми поспілкувались з Патрісією Россі, автором "Повсякденного етикету: як орієнтуватися у 101 загальній та незвичній соціальній ситуації", та Стівеном Петроу, оглядачем манер The Washington Post та USA Today, щоб дізнатись.
Чи можна говорити про нову дієту? (Під час особистої розмови або через соціальні мережі.)
Петров: Абсолютно. У помірних кількостях, як і все інше. Багатьом людям, незалежно від того, намагаються схуднути, кинути палити чи приборкати пияцтво, корисно зробити публічну заяву як засіб притягнення до відповідальності.
Россі: Так. Чудово поділитися своїми сприятливими результатами та новими відкриттями щодо своєї нової дієти, просто переконайтеся, що це не основна промова. Майте на увазі, що люди засліплюють очі, якщо розмова йде особисто. Якщо люди починають масово відмовлятися від вас на ваших каналах у соцмережах, то, можливо, ви трохи занадто завзято ставилися до своєї дієти.
Інша перспектива: як ти заспокоюєш людину, яка не говорить ні про що, крім своєї дієти?
Петров: Тим, хто сидить на дієті, не варто переймати цю новорічну постанову. Ніхто насправді не хоче чути постійні оновлення. Для тих, хто потрапив у вухо, завжди намагайтеся підтримувати підтримку, але цілком добре змінити тему розмови, навіть різко. Хто знає, ваш друг на дієті може навіть скористатися натяком.