Як виглядати; Відома знаменитість; у; Великий бойовик; Ботанік Фітнес
"Як виглядати Джеймсом Бондом у Casino Royale!"
"Сутінкове тренування Тейлора Лотнера!"
"Як саме Скарлет Йоханссон набрала форму для Месників!"
Ці статті цікаво читати. Вони продають журнали. Вони повертають голову, привертають вашу увагу і дають вам план, яким слід слідувати, щоб ви могли виглядати так само, як улюблена знаменитість у вашому улюбленому фільмі. І легко зрозуміти, чому. Я б збрехав, якби сказав, що не хочу, щоб я був схожий на Райана Рейнольдса в “Блейд: Трійця”. Я впевнений, що будь-яка леді, яка читає цей сайт, хотіла б виглядати як Скарлет Йоханссон у фільмі "Месники" або Джессіка Біл у "Блейд: Трійця".
Після багатьох років роботи на цьому веб-сайті (і навіть декількох років вивчення деяких із цих відомих акторів та їхніх звичок) я нарешті зламав код.
Я хочу поділитися з вами секретом - це дозволить вам виглядати як будь-яка обрана вами знаменитість чи актор, за умови, що ви готові слідувати крокам за кроком нижче. Пропустіть лише одну, і ви прийдете короткою і розчарованою.
Готові? Давай зробимо це.
Мають справді хороші гени
Цей, мабуть, найважливіший, тому переконайтеся, що ви витрачаєте найбільше часу на збір якісних генів для себе. Подумайте про гени Super Macho Man або Lara Croft.
Деякі люди легко набирають жир, тоді як інші завжди намагатимуться надати будь-яку вагу (включаючи м’язи), і, отже, ні те, ні інше не є бажаним.
Якщо ви джентльмен, то вам обов’язково потрібно вибрати тата, який неймовірно легко набирає м’язи. Ви хочете вибрати гени, які дозволяють просто дивитись на вагу і збільшуватися.
Якщо ви дама, то вам захочеться вибрати маму, яка є однією з генетичних улюбленців, яка може їсти все, що вона хоче, і зберігати неймовірно низький відсоток жиру в організмі, при цьому все одно маючи неймовірну фігуру.
Зробіть усе можливе, щоб вибрати хороших батьків, багато їде на цій генетиці!
Багато грошей І часу
Далі вам потрібно бути на роботі чи професії, яка забезпечує значний грошовий потік. Я говорю, багато, грошей. Якщо вам потрібна сума, почніть тут: ви, можливо, зможете плавати у склепінні, наповненому грошима.
Деякі потенційні варіанти кар’єри включають:
- Грабіжник банку: Високий ризик, але справді висока винагорода!
- Kingpin: Хоча я б не радив використовувати мет, оскільки, як я чую, Гейзенберг загнав ринок у кут.
- Відомий актор/актриса: Ви заробляєте багато грошей, працюючи кілька годин на день.
- Переможець лотереї: мабуть, найпростіший спосіб виграти гроші, оскільки не потрібні ніякі навички чи талант. Витратьте стільки, скільки потрібно на скретч-квитки, і виберіть випадкові цифри, щоб виграти кілька мільйонів. Почніть з: 4,8,15,25,47,42.
Тепер вам потрібна така робота, як одна з вищезазначених, тому, що вам потрібні і гроші, і час. Будучи бездомним хлопцем, безсумнівно, дасть вам багато вільного часу, а працьовита людина може допомогти вам у грошовому плані, але вам потрібно обоє: заробляйте багато грошей без відповідальності за довгі години.
Говорячи про обов'язки ...
Усуньте всі відволікаючі фактори
Тьфу, ти не ненавидиш, коли доводиться щось робити?
Я, звичайно, роблю. У всіх нас є зобов’язання, які займають значну частину нашого часу. Ці речі відволікатимуть вас від тренувань та дієти, тому нам потрібно їх швидко та ефективно усунути.
Ви знаєте точні речі, про які я говорю. Такі неприємності, як:
- Обов'язки: Пральня? Продукти? Рахунок платить? Вигул собак? Робота? Валовий. Передайте всі ці завдання одному зі своїх помічників або помічнику своєму помічнику. Будь-якого буде достатньо.
- Діти: Ці маленькі відстійники майже гарантуватимуть, що ви не досягнете своїх цілей. Або їх немає (оптимально), або в гіршому випадку найміть когось іншого, щоб керувати ними.
- Суспільне життя: Друзі заважають. Вони змушують вас робити такі речі, як бовтатися, їсти з ними вечерю або випивати з ними. Жодна з цих речей не буде оптимальною.
Виключивши ці речі зі свого повсякденного розпорядку, і ви щойно звільнили достатньо часу, енергії та сили волі (що є обмеженим ресурсом), щоб зосередитися на інших трьох необхідних речах:
Ідеальна дієта, власний план тренувань та 9-10 годин безперервного сну щовечора.
Ідеальна дієта
На даний момент ви незалежно багаті, ви зняли всі інші обов'язки, і у вас є цілий день, щоб зосередитись на тому, щоб виглядати дійсно смішно гарним виглядом.
Чи плануєте ви витратити цей день на приготування та приготування їжі?
Звичайно, ні, це смішно. Для цього потрібні інші люди!
Після придбання дієтолога, який складе ваш план дієти за непомірну плату (сподіваюся, вам подобаються порції курки та брокколі розміром з самоскид), я хочу, щоб ви звернулись до свого особистого кухаря і попросили його приготувати кожне ваше харчування в заздалегідь, доставляється до ваших дверей.
Ці страви складатимуться з органічних овочів місцевого виробництва, яловичини, яку годують щасливі корови, лосося, який плавав у фонтані молодості, та курки, вирощеної на фермах у Портландії.
Протягом наступних шести-восьми місяців ви будете харчуватися саме так, без винятків. Звичайно, вам може сподобатися якесь різноманіття, але коли ваші страви готуються для вас, вам просто потрібно відкрити свій промисловий холодильник і слідувати інструкціям!